Мундариҷа

• Ба қадам
• Усули 1 аз 4: Тағир додани тарзи суханронии шумо
• Усули 2 аз 4: Ба даст овардани беҳтарин аз овози худ
• Усули 3 аз 4: Овози худро пӯшонед
• Усули 4 аз 4: Истифодаи технология барои тағир додани садои шумо
• Талабот

Садои овози шумо аз ҷумла андозаи риштаҳои овозии шумо дар қатори дигар омилҳои физикӣ муайян карда мешавад. Гарчанде ки овози худро аз баландӣ ба паст ва баръакс комилан иваз кардан ғайриимкон аст, усулҳое мавҷуданд, ки шумо метавонед кӯшиш кунед, ки ба баландӣ ва баландии овози худ каме тағирот ворид кунед ва аз овози табиии худ бештар истифода баред.

Ба қадам

Усули 1 аз 4: Тағир додани тарзи суханронии шумо

1. Санҷед, ки чӣ гуна овози шумо садо медиҳад. Агар шумо хоҳед, ки овози шумо каме баландтар ё амиқтар садо диҳад, аз сабти сабт оғоз кунед, то бидонед, ки кадом равишро бояд интихоб кард. Барои сабти садои овози худ ҳангоми нарм ва баланд сухан рондан ё ҳангоми сурудхонӣ аз дастгоҳи сабт истифода баред. Шумо садои овози худро чӣ гуна шарҳ медиҳед? Шумо чӣ чизро тағир додан мехоҳед?
   • Оё овози шумо нос ё хом мехонад?
   • Оё фаҳмидани суханони шумо осон аст ё душвор аст?
   • Оё овози шумо хиррӣ аст ё равшан?
2. Гапро аз биниатон бас кунед. Бисёр одамон овозҳое доранд, ки онҳоро "нос" тавсиф кардан мумкин аст. Овози нос ба таври ғайримуқаррарӣ баланд мешавад, зеро он имкони ҳамоҳангии дуруст надоштани оҳанги амиқтарро надорад. Чунин овоз метавонад нораво ва фаҳмоаш душвор бошад. Барои муқобила бо ин садои бинӣ тағироти зеринро ворид кунед:
   • Боварӣ ҳосил кунед, ки роҳҳои бинии шумо кушода мебошанд. Агар шумо аксар вақт аз аллергия азоб мекашед ё бинии шуморо бо сабабҳои дигар баст, овози шумо халалдор ва бинӣ мешавад. Аз алоқа бо моддаҳое, ки ба онҳо аллергия доред, худдорӣ кунед, оби зиёд нӯшед ва кушиш кунед, ки синаҳои синусатонро боз кунед.
   • Кӯшиш кунед, ки ҳангоми сухан гуфтан даҳони худро васеъ кунед. Ҷои худро поин кунед ва калимаҳои худро дар даҳони худ пасттар кунед, ба ҷои он ки онҳоро бар зидди даҳони мулоим тавлид кунед.
3. Аз гулӯятон ҳарф назанед. Барои ислоҳи садоҳои баланд, бисёриҳо аз пушти гулӯяшон ҳарф мезананд ва оҳанги амиқи дурӯғ мебароранд. Ҳангоми саъй кардан аз пушти гулӯятон муайян кардани ҳаҷми дуруст душвор аст ва бо ин васила овози кундзеҳн ва тафсирашон душвор аст. Ғайр аз он, аз қафои гулӯятон сухан рондан дар талош барои баландтар кардани овози худ аз воқеият, дар узвҳои садои шумо стресс аст ва метавонад боиси дарди гулӯ ва баланд шудани овоз бо мурури замон гардад.
4. Тавассути "ниқоб" -и худ сухан гӯед. Барои он ки овози шумо амиқтар ва пурратар садо диҳад, аз тариқи "ниқоб" -и худ, ки маҳалли лабу бинии шумост, сухан гуфтан лозим аст. Бо истифодаи ниқоби пурраи худ сухан гуфтан ба овози шумо имкони беҳтарини садо додани каме пасттар ва пурратарро медиҳад.
   • Барои муайян кардани он, ки шумо тавассути ниқоби худ гап мезанед, ҳангоми сухан гуфтан ба лаб ва бинии худ ламс кунед. Вақте ки шумо тамоми майдонро истифода мебаред, онҳо бояд ларзанд. Агар онҳо дар аввал ларзиш надиҳанд, бо садоҳои гуногун озмоиш кунед, то он даме ки усули гуфтореро пайдо кунед, ки мувофиқ бошад ва ҳамеша аз ҳоло ҳарф занед.
5. Лоиҳа аз диафрагмаи шумо. Нафаси амиқ ва дурахшидан аз диафрагма калиди овози пурра, бой ва тавоно мебошад. Вақте ки шумо нафаси чуқур мегиред, меъдаатон бояд ба ҷои баланд шудан ва афтидан, ҳар нафас васеъ ва васеъ шавад. Бо диафрагмаи худ тарроҳиро бо шиками худ ба амал оваред, то ҳангоми сухан гуфтан нафаскашӣ кунед. Шумо пай мебаред, ки ҳангоми нафаскашӣ садои шумо баланд ва равшан шунида мешавад. Машқҳои нафаскашӣ, ки дар он шумо диққати худро ба нафаскашии амиқ равона мекунед, дар хотир дорад, ки шумо бояд аз диафрагма баромад кунед.
   • Нафаскашӣ тамоми ҳаворо аз шуш берун кунед. Ҳамин ки шумо ҳаво тамом шуд, шушатон ба таври худкор ба нафаскашии шадид шурӯъ мекунад, то ниёзи шуморо ба оксиген қонеъ кунад. Ба он диққати ҷиддӣ диҳед, ки ҳангоми нафас кашидан шушатон чӣ гуна ҳис мекунад.
   • Пеш аз нафаскашӣ ба таври осуда нафас кашед ва нафасро 15 сония нигоҳ доред. Оҳиста-оҳиста нафасро дарозтар кунед, 20 сония, 30 сония, 45 сония ва 1 дақиқа. Ин машқ диафрагмаи шуморо мустаҳкам мекунад.
   • Бо овози баланд хандед ва дидаву дониста садои "ҳа ҳа ҳа" кунед. Бо хандидан тамоми ҳаворо аз шуш фишор диҳед, пас зуд ва чуқур нафас кашед.
   • Дар пушт хобида китоб ё дигар ашёи фишурдаро ба диафрагмаатон гузоред. То ҳадди имкон истироҳат кунед. Ба ҳаракати диафрагмаи худ диққат диҳед ва қайд кунед, ки чӣ гуна китоб ҳангоми нафаскашӣ боло меравад ва меафтад. То ҳадди имкон нафаскашии худро меъдаатонро ҳамвор кунед ва то он даме, ки ба таври худкор васеъ ва пас аз ҳар нафас камаратонро кашед, такрор кунед.
   • Ҳангоми истода нафаси чуқур кашед. Нафас бароварда, бо як нафас бо овози баланд аз як то панҷ ҳисоб кунед. Машқро такрор кунед, то вақте ки шумо метавонед дар як нафас аз 1 то 10 -ро ба осонӣ ҳисоб кунед.
   • Вақте ки шумо ба азхудкунии ин тарз сухан гуфтанро сар мекунед, шумо бояд акнун бояд лоиҳае ба даст оред, то овози шуморо одамон дар тамоми ҳуҷра бидуни хиррос шунаванд.
6. Қадами худро тағир диҳед. Овози инсон қодир аст дар доираи муайян садо барорад. Барои қатъ кардани овози худ дар баландии баландтар ё пасттар сухан гӯед.
   • Қатронро асосан ҳалқ (чархбол) муайян мекунад. Ин пораи ҷунбандаи паймоишест, ки ҳангоми суруд хондан дар гулӯятон меафтад ва меафтад: кардан, re, mi, fa, sol, la, ti, do.
   • Баланд шудани ҳалқ оҳанги шуморо баланд мекунад ва садои бонувони бештар ба вуҷуд меорад. Ҳангоми фуруд омадани ҳалқ оҳанги шумо паст мешавад ва ин садои мардонатар ба вуҷуд меорад.

Усули 2 аз 4: Ба даст овардани беҳтарин аз овози худ

1. Дар бораи ришҳои овозии худ ғамхорӣ кунед. Риштаҳои овозии шуморо, ба мисли пӯсти шумо, бояд муҳофизат кард, то онҳо бармаҳал пир нашаванд. Агар шумо ба риштаҳои овозӣ ғамхорӣ накунед, овози шумо метавонад хеле пеш аз он ки ногузир бошад, садои дағалона, пичир-пичир ё ба таври дигар нохуш барояд. Шумо метавонед чораҳои зеринро барои муҳофизат кардани ришҳои овозӣ андешед:
   • Тамоку накашед. Тамокукашии тамоку ба овоз таъсири хеле возеҳе мерасонад ва бо гузашти вақт ҳаҷм ва диапазонро аз даст медиҳад. Агар шумо хоҳед, ки овози шумо равшан ва қавӣ боқӣ монад, беҳтар аст, ки таваққуф кунед.
   • Аз ҳад зиёд нанӯшед. Истеъмоли зиёди спирт инчунин метавонад боиси бармаҳал пир шудани овози шумо гардад.
   • Кӯшиш кунед, ки то ҳадди имкон аз ҳавои тоза нафас кашед. Агар шумо дар минтақаи ифлос зиндагӣ кунед, барои тоза кардани ҳаво хонаи худро бо растаниҳо аз ҳад зиёд пур кунед ва кӯшиш кунед, ки ҳарчи зудтар аз шаҳр фирор кунед, то ҳарчи зудтар аз ҳавои тоза нафас кашед.
   • Аз ҳад зиёд фарёд назанед. Агар шумо як мухлиси ашаддии мусиқии хардкор бошед ё баъзан мехоҳед фарёд занед, донед, ки шумо метавонед овози худро бо ин роҳ танг кунед. Бисёре аз овозхонҳо аз сабаби сарбории ришҳои овозашон шикоятҳои дигар доранд ва бо овозашон шикоятҳои дигарро эҳсос мекунанд.
2. Сатҳи стрессатонро тамошо кунед. Вақте ки мо стресс ё тааҷҷубро аз сар мегузаронем, мушакҳои атрофи ҳалқ фишор меоранд ва овози баландро ба вуҷуд меоранд. Агар шумо доимо асабонӣ, ташвишовар ва стресс бошед, ин баландии баланд метавонад овози ҳаррӯзаи шуморо муайян кунад. Барои ором кардани худ чораҳо андешед, то овози шумо овози мутавозин ва пурраро дубора ба даст орад.
   • Пеш аз сухан гуфтан каме нафаси чуқур кашед. Ғайр аз ором кардани шумо, ин ба шумо омода мекунад, ки аз диафрагма баромад карда, овози шуморо беҳтар созед.
   • Пеш аз посух додан ба чизе, 10 сония вақт ҷудо кунед. Вақте ки шумо ба худ вақт медиҳед, то пеш аз вокуниши асабӣ ё ҳайрон фикрҳои худро ҷобаҷо кунед, шумо овози худро бештар назорат мекунед. Фикр кунед, фурӯ баред ва ба сухан оғоз кунед - шумо мушоҳида хоҳед кард, ки овози шумо устувортар ва оромтар садо медиҳад.
3. Бо сурудхонӣ машқ кунед. Сурудхонӣ дар якҷоягӣ бо ҳамроҳии инструменталӣ ё овозӣ як роҳи олие барои баланд бардоштани сатҳи баландии худ ва дар ҳолати хуб нигоҳ доштани танобҳои овозӣ мебошад. Ғайр аз он, шумо метавонед дар якҷоягӣ бо сурудҳое, ки берун аз доираи овозии муқаррарии шумо ҳастанд, суруд хонед. Ҳар вақте, ки шумо ҳамроҳӣ мекунед, кӯшиш кунед, ки ба нотаи овозхони асил то ҳадди имкон наздик шавед ва овози худро маҷбур накунед.
   • Бо ҳамроҳии фортепиано сурудани миқёсро оғоз кунед: кардан, re, mi, fa, ҳамин тавр, ла, тӣ, кардан. Аз қатронтарин ва табиии имконпазир оғоз кунед.
   • Ҷадвалро такрор кунед ва ҳар дафъа қатронатонро як ёддошт баланд кунед, то он даме ки онро фишурдан лозим шавад. Ҳамин ки садои шумо бо он дучор омад, фавран қатъ кунед.
   • Ҷадвалро такрор кунед, ҳар як қатронро бо як нота паст карда, ҳангоми фишурдани он қатъ мешавад.

Усули 3 аз 4: Овози худро пӯшонед

1. Овози худро беовоз кунед. Ҳангоми сухан гуфтан дастатон ё рӯймолеро бар даҳонатон гузоред. Монеа бояд бевосита ба муқобили даҳони шумо гузошта шавад, то таъсири таъсирбахши бештаре дошта бошад.
   • Овози шумо, ба мисли ҳама садоҳои дигар, тавассути васоити мухталиф дар шакли мавҷҳои садо мегузарад. Тарзи интиқоли ин мавҷҳо тавассути ҳаво аз тарзи ҳаракат дар ин мавҷҳо тавассути дигар муҳити атроф, ба монанди сахт фарқ мекунад. Вақте ки шумо сухан мегӯед, монеаи собитро дар назди даҳони худ гузоред, мавҷҳои садоро маҷбур мекунанд, ки ин монеаро паси сар кунанд ва тарзи шунидани шунидани одамон ва тафсири овозро тағир диҳанд.
2. Мумкин. Ҳангоми сухан гуфтан инро бо оҳанги оромтар иҷро кунед ва ҳангоми гуфтани калима даҳони худро камтар кушоед.
   • Ғурур кардан ҳам калимасозӣ ва ҳам тарзи интиқоли овози шуморо тағир медиҳад.
   • Вақте ки шумо ғур-ғур мекунед, даҳони худро аз ҳарвақта бештар пӯшонед. Овозҳои муайян танҳо бо кушодани даҳони даҳон шунида мешаванд ва ин садоҳо ба куллӣ тағир нахоҳанд ёфт. Аз тарафи дигар, садоҳое, ки табиатан аз шумо васеътар кушодани даҳонро талаб мекунанд, хеле тағир хоҳанд ёфт.
   • Вақте ки шумо як чизи оддӣ ба монанди "ҳо" мегӯед, фарқи садоро ба назар гиред. Аввал бо даҳони васеъ кушода "ҳо" гӯед. Пас садои "ҳо" -ро бо лабони танҳо аз ҳам ҷудо такрор кунед. Агар шумо бодиққат гӯш кунед, шумо бояд фарқияти овозро пай баред.
   • Ғур-ғур кардан инчунин суханони шуморо мулоим мекунад. Овозҳои тоза аз феҳристи миёна ҳангоми мулоим гуфтан метавонанд ба қадри кофӣ дучор оянд, аммо садоҳои мулоим ва овозҳои интиҳо тамоюли ториктар шудан мегиранд.
   • Ҳангоми такрори як ибораи оддӣ, ба мисли "шумо онро гирифтаед" фарқи овозро ба назар гиред. Ибораро шадидан ва бо оҳанги муқаррарии худ такрор кунед. Шумо эҳтимолан садои "t" -ро дар охири калимаҳо мешунавед, ҳатто агар "t" дар охири "have" ба калимаи навбатӣ табдил ёбад. Пас ҳукмро суст ва бо садои хомӯш такрор кунед. Ду садонокҳо метавонанд шунаванд, аммо садоҳои "т" ба таври назаррас хомӯшанд.
3. Бо садоҳои якранг гап занед. Аксарияти одамон одатан бо ягон сатҳи эҳсосот гап мезананд. Ҳангоми суханронӣ ба нигоҳ доштани оҳанги ҳамвор ва устувор диққат диҳед. Ҳангоми суханронӣ камтар эҳсосотро роҳ диҳед, овози шумо ҳамон қадар гуногунтар садо медиҳад.
   • Усули осонтарини фарқият ин яктарафа савол додан аст. Агар шумо савол диҳед, аксарияти кулли одамон бо интонацияи баландтар хотима хоҳанд ёфт. Худи ҳамин савол, агар бо овози ҳамвор, бидуни ин тағирёбии ниҳоӣ садо диҳад, хеле фарқ мекунад.
   • Ғайр аз ин, агар одамон эҳтимоли зиёд доштани овози ҳамворатонро пай баранд, кӯшиш кунед, ки бо шавқ ё эҳсосоти зиёдтар гап занед. Дар бораи он чизе, ки гуфтан мехоҳед, фикр кунед ва ҳангоми сӯҳбат интонацияи худро тағир диҳед. Усули хуби амалӣ кардани ин ибораи оддӣ ба монанди "Ҳа" аст. Вақте ки касе ба тариқи озурда "ҳа" гӯяд, тағирёбии поин дар интонация ба амал меояд. Аз тарафи дигар, "ҳа" -и дилгармкунанда садои қавӣ бо интонацияи каме баландтар аз оғоз то ба охир хоҳад дошт.
4. Бо ифодаи дигар гап занед. Кӯшиш кунед, ки новобаста аз он чӣ ки шумо мегӯед, ҳангоми табассум ё хашмгин сухан ронед.
   • Ифода метавонад ба эҳсосоте, ки калимаҳо гуфта мешаванд, таъсир расонад, аммо ифода ташаккули калимаҳои шуморо низ тағир медиҳад, зеро даҳони шумо дар ҳолати дигар нигоҳ дошта мешавад.
   • Масалан, биандешед, ки ҳангоми табассум калимаи "о" чӣ гуна садо медиҳад ва чӣ гуна ҳангоми истироҳат доштани чеҳраатон ба назар мерасад. Як "о" -и ягона бештар мудаввар хоҳад шуд, дар ҳоле ки "ҳе", ки аз табассум гуфта мешавад, нисбат ба он кӯтоҳтар садо медиҳад ва ҳатто метавонад ба садои "а" монанд бошад.
5. Ҳангоми сухан гуфтан бинии худро пӯшонед. Усули фаврии ба таври ҷиддӣ тағир додани садои овози шумо бастани бинии шумост ва роҳи осонтарини ин ин аст, ки биниро аз ду тараф маҳкам кунед, то биниро маҳкам кунед.
   • Шумо метавонед бо роҳи бастани ҳаво, ба тавре ки ба даҳони шумо ба бинии шумо наафтад, ҳамин гуна таъсирро ба даст овардан мумкин аст.
   • Ҳангоми суханронӣ, ҷараёни ҳаво табиатан тавассути даҳон ва бинии шумо мегузарад. Бастани бинии шумо миқдори ҳавоеро, ки аз роҳи бинии шумо мебарояд, маҳдуд мекунад ва боис мешавад, ки ҳаво бештар ба гулӯ ва даҳони шумо ворид шавад. Ин тағирёбии миқдор ва фишор боис мегардад, ки риштаҳои овозатон ба таври дигар ларзиш ёбанд, ки ин тарзи садоҳои шуморо тағир медиҳад.
6. Аксенти навро амалӣ кунед. Акценте, ки шуморо мафтун мекунад, интихоб кунед ва биомӯзед, ки он аз тарзи гуфторатон чӣ фарқ дорад. Ҳар як лаҳҷа каме фарқ мекунад, аз ин рӯ, ба шумо лозим меояд, ки пеш аз он, ки дар ин аксент ба таври эътимодбахш сухан гӯед, бо фаҳмиши ҳар як аксент алоҳида шинос шавед.
   • Нокомӣ дар талаффузи ғалтаки р хусусияти маъмули чанд лаҳҷа аст, аз ҷумла аксент Бостон ва бисёр аксентҳои бритониёӣ. Овозҳои ғайри тремулянтӣ ё паҳлӯӣ ба амалияи тарки садои "р" -и охирини калима ишора мекунанд. Масалан, "дертар" ба мисли "лата" ё "равған" ба мисли "бутта" садо медиҳад.
   • 'A васеъ' боз як хусусияти маъмули аксентҳои зиёдест, аз ҷумла аксентҳои зиёди бритониёӣ, аксентҳои Бостон ва аксентҳое, ба монанди онҳое, ки дар кишварҳои англисизабони нимкураи ҷанубӣ, аз ҷумла Зеландияи Нав, Австралия ва Ҷанубӣ мебошанд. -Африка. Ин маънои густариши садои кӯтоҳи "а" -ро дорад.

Усули 4 аз 4: Истифодаи технология барои тағир додани садои шумо

1. Дастгоҳро барои тағир додани садои худ истифода баред. Шумо дар мағозаҳо дастгоҳҳои иваз кардани овозро зуд пайдо намекунед, аммо шумо ҳамеша метавонед чизи ба ин монандро барои фурӯш дар интернет пайдо кунед.
   • Тағирдиҳандаи муқаррарии овозӣ аз 25 то 50 евро фарқ мекунад.
   • Ҳар як дастгоҳ ба таври гуногун кор мекунад, бинобар ин хусусиятҳоро санҷед, то ки шумо чӣ кор карда истодаед. Аксарият ба шумо имкон медиҳанд, ки баландии овози худро бо роҳҳои мухталиф тағир диҳед ва аксари ин дастгоҳҳо сайёр мебошанд.
   • Баъзе дастгоҳҳо талаб мекунанд, ки аввал паёмро сабт кунед, аммо баъзеи дигарашон метавонанд барои танзими овози шумо ҳангоми суханронӣ истифода шаванд, дар сурате ки садои ивазшуда (масалан, тавассути телефони мобилӣ) фавран намоиш дода шавад.
   • Дастурҳоеро, ки бо тағирдиҳандаи овозатон омадаанд, бодиққат хонед, то тарзи дурусти истифодаи онро омӯзед.
2. Барои смартфони худ барномае ёбед. Барномаҳои ивазкунандаи тағирдиҳандаи овоз ба шумо имкон медиҳанд, ки овози худро дар телефони мобилии худ сабт кунед, пас калимаҳоро бо истифодаи филтре, ки садои овози шуморо иваз мекунад, иҷро кунед. Бисёр барномаҳои гуногун мавҷуданд. Баъзеҳо пул доранд, аммо дигарон ройгонанд.
   • Барномаҳоро дар Apple iPhone App Store, Windows Marketplace (агар шумо телефони Windows дошта бошед) ё Google Play (агар шумо Android дошта бошед) барномаҳо ҷустуҷӯ кунед.
3. Бо нармафзори компютерӣ ривоят эҷод кунед. Ҷустуҷӯи ройгони матн ба нутқ ё нармафзори онлайн, ки шумо метавонед зеркашӣ кунед. Пас аз насб кардан шумо метавонед калимаҳоро ба қуттии матн ворид кунед ва "Play" -ро пахш кунед, то матни навиштаатонро ба аудио табдил диҳед.

Талабот

• Дастгоҳ барои тағир додани садои шумо
• Смартфон
• Компютер