Мундариҷа

• Ба қадам
• Усули 1 аз 3: Доғҳо
• Усули 2 аз 3: Доғҳои офтоб
• Усули 3 аз 3: Акне
• Маслиҳатҳо

Мутаассифона, ҳамаи мо доғҳои номатлубе дорем, ки мехоҳем надошта бошем. Бисёр намудҳои шароити пӯст мавҷуданд, ки ба пигментацияи нобаробар, доғҳои сиёҳ ё доғҳо оварда мерасонанд. Ин мақола се роҳи дур кардани ин доғҳоро аз пӯстатон нишон медиҳад.

Ба қадам

Усули 1 аз 3: Доғҳо

1. Шарбати лимӯро истифода баред. Шумо метавонед бо шарбати лимӯ назар ба тайёр кардани нӯшокиҳо хеле бештар кор кунед. Шумо метавонед онро барои тоза кардани столешка, равшан кардани шустани сафед истифода баред ва бовар кунед ё не, шумо ҳатто метавонед бо он доғҳоро табобат кунед.
   • Ин табобат доғҳоро нопадид намекунад, балки пӯсти шуморо равшантар мекунад ва бо он доғҳои шуморо. Он шабеҳи он аст, ки одамон онро барои сафед кардани ришҳои мӯй дар тобистон истифода мебаранд.
   • Аз шарбати тару тозаи лимӯ гиред ва онро ба болои пахта резед. Пас аз чанд ҳафтаи татбиқи бодиққат, доғҳои шумо пажмурда шудан мегиранд.
2. Сметана ё равған молед. Кислотаҳои лакӣ дар шири турш метавонанд ба халос шудан аз доғҳои номатлуб кумак кунанд. Сметанаро гирифта, бевосита ба пӯсти зарардида молед ва онро 10 дақиқа хушк кунед. Ба ҷои он ки онро бо об пурра шуста, бо матои мулоим ё дастмоле нарм нарм кунед. Ниҳоят, ба шумо лозим аст, ки як moisturizer истифода кунед.
   • Варианти дигар иборат аз он аст, ки хамираи ғафси овёси ориз ва шири равған кашед. Ин хамирро ба минтақаи зарардида молед, бигзор онро ним соат нишинад ва бо оби хунук бишӯяд.
3. Дар бораи табобати лазерӣ фикр кунед. Агар доғҳои шумо воқеан шуморо ба ташвиш оварда бошанд, пас доруҳои хонагӣ ба қадри кофӣ қавӣ нестанд. Табобати лазерӣ ихтиёр аст, аммо он доимӣ, гарон аст ва метавонад натиҷаи комил надиҳад.
   • Лазери лапиши рангӣ маъмултарин усули дар ин намуди табобати лазерӣ истифодашаванда мебошад. Дар асл, лазер набзҳоро дар дарозии муайян ба минтақаи доғ мефиристад ва рагҳои хунгузареро, ки дар зери пӯст хобидаанд, равона мекунад. Он рагҳои хунгузар аз таъсири гармии лазер нобуд мешаванд, аммо ба пӯсти атроф таъсир намерасонад. Лазере, ки барои тоза кардани доғҳо истифода мешавад, зардранг аст, ки маълум аст, ки барои беморон бе таъсир расонидан ба зарари дарозмуддати пӯст бехатар истифода мешавад.

Усули 2 аз 3: Доғҳои офтоб

1. Алое вера ва витамини Е-ро санҷед. Бисёре аз доруҳои хонагӣ вуҷуд доранд, ки даъво доранд, ки аз доғҳо халос шаванд. Шояд онҳо ба он қодир бошанд, аммо ин вақти зиёдро мегирад ва натиҷаҳо мӯъҷиза нахоҳанд шуд. Бо ин суханон, кӯшиш кардан зарар надорад.
   • Aloe veragel метавонад пӯстро барои ҳамвор кардани оҳанги пӯст сафед кунад ва қобилияти аҷиби табобат дорад. Шумо метавонед маҳсулоти гели алоеро аз бозор харед, агар шумо фикр кунед, ки онро ҷамъ кардан кори аз ҳад зиёд аст, аммо гирифтани гели тару тоза аз барги алоэ ба ин комилан арзанда аст. Шумо метавонед равғани касторро ба гели алоэ вера илова кунед, то онро боз ҳам самараноктар кунад. Гелро ба пӯст молед, хушк кунед ва баъд бишӯед.
   • Нурҳои ултрабунафш боиси пайдоиши радикалҳои озод дар бадани мо мешаванд. Онҳо аксуламали занҷириро ба вуҷуд меоранд, ки ба пӯсти мо осеб мерасонанд ва он аксар вақт аз даст меравад. Витамини Е антиоксидантест, ки ин радикалҳои озодро безарар мегардонад, то ки пӯсти мо муҳофизат ва таъмир карда шавад. Капсулҳои витамини Е-ро шиканед, то хока берун ояд. Онро бо доғҳои офтоб бо болишти пахта молед.
2. Ба ороиши хуб сармоягузорӣ кунед. Бисёре аз брендҳои калонтарини ороиш дар ҷаҳон маҳз барои ҳамин мушкилот маҳсулот пешниҳод мекунанд. Бо нархи на он қадар баланд, шумо бояд чунин маҳсулотро аз маркази савдои наздиктарин ё дорухона харед.
   • Garnier дорои ручкаи ислоҳи пӯст барои нуқтаҳои сиёҳ аст, ки тақрибан 15 евро дорад. Он миқдори клиникии витамини C-ро барои равшан ва ҳамвор кардани ранги пӯст истифода мебарад. Барои натиҷаҳои беҳтарин дастурҳоро иҷро кунед.
   • L'Oreal дорои якчанд маҳсулотест, ки барои рангинтар шудани ранг мусоидат мекунанд. Онҳо даъво доранд, ки он ба шикастани меланин ва доғҳои торик кӯмак мекунад. Онҳо инчунин аз муттаҳидшавии меланин ҷилавгирӣ мекунанд, ки ин мушкилиҳоест, ки дар ҷои аввал доғҳо ва гиперпигментацияро ба вуҷуд меоранд. Шумо метавонед онҳоро тақрибан 25 евро ёбед.

Усули 3 аз 3: Акне

1. Рӯи худро дар як рӯз ду маротиба бишӯед. Ҳангоме ки шумо дар ҷаҳон сайр мекунед, дар рӯи шумо равған, ифлос ва ифлос ҷамъ шуда, боиси хуруҷи беморӣ мегардад. Дуди сигор, ифлосшавии ҳаво ва умуман зиндагӣ метавонад ба пӯсти шумо осеб расонад. Дар як рӯз ду маротиба 5 дақиқа сарф кардани шустани рӯй роҳи осони зарба задан ба ин гунаҳкори ҳаррӯза мебошад.
   • Аммо, зуд-зуд шустушӯ фоида нахоҳад расонд; ки танҳо рӯйи шуморо хушк мекунад (ки он низ метавонад боиси хуруҷ шавад). Субҳ ва қабл аз хоб рӯятонро бо матои тоза, оби гарм ва тозакунандаи мулоим бишӯед.
2. Ба peroxide benzoyl сармоягузорӣ кунед. Ин яке аз табобатҳои маъмултарин аст. Шумо метавонед нусхаҳои қавитарро тавассути табибатон дастрас намоед, аммо кремҳо ва тозакунандаҳо низ метавонанд аз болои ҳисоб гирифта шаванд.
   • Пероксиди бензойл дар шаклҳои гуногун мавҷуд аст, аммо аксарияти онҳо кремҳо ва гелҳо мебошанд. Шумо онро танҳо ба таркишҳо мепечонед - он бактерияҳоро мекушад, ки дар сӯрохиҳои бандшуда илтиҳобро ба вуҷуд меоранд. Сабр кун; барои ба даст овардани натиҷа метавонад то се ҳафта тӯл кашад. Истифодаи худро зиёд накунед! Аз ҳад зиёд низ хуб нест.
3. Кислотаи салисил вариантест, ки пӯсти шуморо зудтар мерезонад. Бо хориҷ кардани ҳуҷайраҳои мурда пӯст, сурохии шумо дигар қобилияти зиёд кардани бактерияҳоро надорад ва боиси басташавӣ намешавад. Ин ба истеҳсоли равған таъсир намекунад, аммо он аз афзоиши рӯй дар рӯи шумо монеъ мешавад.
   • Агар шумо пӯсти ҳассос дошта бошед, шумо наметавонед ин маҳсулотро истифода баред. Ва бешубҳа онро дар ҷароҳатҳои кушод ё харошидан истифода набаред. Ин як дорухат барои бадтар кардани вазъ аст.
4. Бо духтури дерматолог сӯҳбат кунед. Як мутахассис метавонад метавонад муайян кунад, ки шумо бо кадом намуди доғҳо сарукор доред. Якчанд намудҳои гуногуни шароити пӯст мавҷуданд ва шароити шумо метавонад аз оне, ки шумо фикр мекунед, каме фарқ кунад.
   • Духтури шумо метавонад чизеро таъин кунад, ки шумо ҳатто дар бораи он нашунидаед. Вай қодир аст ба шумо дақиқ бигӯяд, ки чӣ бехатар аст ва чӣ чиз не, овозаҳоро дар бораи доруҳои хонагӣ нест кунад.

Маслиҳатҳо

• Асал ва шир низ омехтаест, ки аксар вақт тавсия дода мешавад. Инро ба рӯи худ нарм молед ва сипас даҳ то понздаҳ дақиқа интизор шавед. Баъд онро бо оби гарм оҳиста бишӯед. Ин раванд барои халос шудан аз ҳама чиз як ҳафта ё бештар аз он тӯл мекашад.
• Ҳеҷ гоҳ Listerine-ро ба доғи худ напартоед, зеро ин бемории пайдошударо ба амал меорад. Ба одамоне, ки инро маслиҳат медиҳанд, гӯш надиҳед!
• Фундуки ҷодугар toner astringent аст ва метавонад барои нест кардани бақияи ороиш истифода шавад.
• Барои рафъи доғҳои офтоб равғани моҳиро истифода баред.
• Агар акне мушкилот дошта бошад, арақ кардан барои шумо фоидаовар аст. Аммо он қадар тӯлонӣ нест - баъд аз он душ. Шумо намехоҳед, ки намак дар пӯстатон хушк шавад.
• Агар шумо зан бошед, дар бораи истифодаи назорати таваллуд фикр кунед. Он метавонад пӯсти шуморо аз доғҳо халос кунад.
• Агар шумо ороишро бе губкаҳои косметикӣ татбиқ кунед, боварӣ ҳосил кунед, ки дастҳоятонро тоза кунед. Ин хавфи доғҳоро коҳиш медиҳад.