Мундариҷа

• Қадамҳо
• Маслиҳат
• Огоҳӣ

Роҳҳои омодагӣ ба имтиҳонҳо ё корҳои хонагӣ мавҷуданд. Одатҳои хуби таҳсил барои онҳое, ки дар курсҳои худ натиҷаҳои баланд мехоҳанд, ҳатмист.

Қадамҳо

Қисми 1 аз 3: Эҷоди кунҷи идеалии омӯзиш

1. 

   Муҳити мувофиқи таълимро созед. Ба шумо ҷойе лозим аст, ки садои каме дошта бошад, равшании зиёд, ҷои тозаву обод дошта бошад. Агар шумо намехоҳед халалдор шавед, ҷои ороми таҳсилро интихоб кунед. Ин хеле муҳим аст ва диққати ҷиддиро талаб мекунад.

2. 

   
   
   Пеш аз таҳсил ҳама чизи лозимаро дошта бошед, ба монанди: қалам, қалам, дафтар, андова, китоб ва ғ. барои халал расонидан ҳангоми таҳсил кӯмак расонидан.

3. 

   Парешон нашавед. Агар узви оила шуморо ба диққат диҳад, мулоимона аз онҳо хоҳиш кунед, ки дур шаванд, то шумо коратонро идома диҳед. Аммо, агар шумо фарзандони хурдсол дошта бошед, ин кор душвор аст. Хомӯш кардани тамоми телевизор ва радиоро фаромӯш накунед. Агар ҳангоми таҳсил ба шумо мусиқии замина лозим шавад, шумо бояд мусиқии классикиро интихоб кунед. таблиғ

Қисми 2 аз 3: Банақшагирии омӯзиш

1. 

   
   
   Муносибати оромро эҷод кунед. Бо худ ором ва сабур бошед. Ҳеҷ кас ҳама чизро фавран омӯхта наметавонад.

2. 

   Хоби кофӣ гиред. Барои таҳсил дер мондан фикри хуб нест. Набудани хоб барои шумо мутамарказшавӣ ва коҳиш додани қобилияти дар хотир доштани чизҳои омӯхтаатонро душвор месозад ..

3. 

   
   
   Ҷадвал тартиб диҳед. Аз ҳар як донишҷӯ талаб карда мешавад, ки дарс, супоришҳо ва дигар санаҳои муҳимро ба нақша гирад. Дар он шумо бояд барои омӯзиш ва иҷрои лоиҳаҳо вақт ҷудо кунед. Ҳамин тавр, шумо дар лаҳзаи охирин ба итмом расонидани лоиҳаи худ ва ё дониши худ дар шаби пеш аз имтиҳон дучор нахоҳед шуд.
   • Инчунин ба шумо лозим аст, ки барои корҳои беруназсинфӣ, ба мисли бозиҳои варзишӣ, вақт ҷудо кунед. Дар асл, ҷадвали шумо ҳар қадар муфассалтар бошад, шумо супоришатонро ҳамон қадар самараноктар иҷро мекунед.

4. 

   Дар вақти дарс қайдҳо кунед. Шумо ҳатто метавонед ҳангоми ёддошт қайд кунед. Ҳангоми навиштани калимаҳои маъмул, навиштани маълумоти муҳим (ва / ё калимаҳои калидӣ), истифодаи унвонҳои возеҳ барои тартиб додани иттилоот ва пешниҳоди онҳо бо расмҳо / диаграммаҳо, сабт кардани қайдҳо осонтар аст. Ғояҳои асосии маводи омӯзишии худро қайд кунед ё зер кунед.

5. 

   Гурӯҳҳои мактабӣ. Бо ин роҳ шумо метавонед якдигарро бисанҷед ва аз дигар аъзоҳо омӯзед.

6. 

   Танаффусҳои мунтазам кунед. Сайругашт кунед, бо дучарха савор шавед ё бо оила бозӣ кунед. Бо танаффусҳои муқаррарӣ, шумо ҳангоми хонагӣ стресс нахоҳед дошт ва эҳсос мекунед, ки баъдтар ба кор бармегардед. Барои ором кардани ақли худ мусиқӣ гӯш кунед. таблиғ

Қисми 3 аз 3: Эҷоди одатҳои хуби таҳсил

1. 

   Биёед бо машқҳои душвортарин шурӯъ кунем. Масалан, агар ба шумо вазифаи хонагии математика, математика, англисӣ ва испаниро иҷро кардан лозим ояд, аз химия сар карда, бо забони англисӣ тамом кунед. Аввал иҷро кардани мавзӯи душвор ақли шуморо тоза мекунад.

2. 

   Маҳорати самараноки хотираро инкишоф диҳед. Шумо метавонед рӯйхатҳои чизҳои хотирмонро тартиб диҳед, ба монанди меъ-. Истифодаи кортҳои иттилоотӣ барои азёд кардани миқдори зиёди маълумоти як жанр хеле хуб аст.

3. 

   Маҳорати тафаккури танқидиро инкишоф диҳед. Ҳангоми пешрафт ба шумо машқҳои дарозтар ва мураккабтари хониш дода мешаванд. Маҳорати бади хониш ё нотавонии филтр кардани иттилооти муҳим шуморо ҳис мекунад, ки ин машқ вазнин аст ва ба фаъолияти умумии омӯзиши шумо таъсир мерасонад.
   • Барои гирифтани маълумоти муҳим шумо бояд онро дидаву дониста хонед. Агар шумо малакаҳои хониши маҳдуд дошта бошед, шумо бояд роҳҳои такмил додани онро ёбед; дар акси ҳол ба натиҷаҳои фанҳо таъсир мерасонанд.

4. 

   Таваҷҷӯҳи худро ба соҳаҳое равона кунед, ки ба онҳо диққати бештар лозим аст. Вақти зиёдеро ба мушкилоти душвор сарф кунед.

5. 

   Стратегияи имтиҳонҳоро такмил диҳед. Натиҷаҳои пасти санҷиш на ҳамеша маънои онро доранд, ки шумо намефаҳмед ё надонистани дониш. Шояд шумо дарсро фаҳмед, аммо хуб кор намекунед.
   • Стратегияи муассири санҷиш иборат аст аз: омӯхтани кадом мавод ҳангоми омӯзиши имтиҳон; ба ҷои танҳо як шаб якчанд рӯз пеш аз имтиҳон омода шавед; мубориза бо стресс ҳангоми имтиҳон; ва вақт ҷудо кунед, то ки ҳамаи бахшҳои санҷиш ба анҷом расанд.

6. 

   Ба худ саволҳо диҳед. Саволҳое диҳед, ки мундариҷаи дарсро таъкид кунанд, ба монанди кӣ, чӣ, чаро, чӣ гуна, кай, дар куҷо. Ҳангоми хондан ё омӯзиш аз худ саволҳо диҳед. Ҷавоб додан ба ин саволҳо ба шумо кӯмак мекунад, ки маводро ҳамаҷониба дарк намоед ва дар ёд доштани он кӯмак кунед, зеро ин раванд ба шумо таъсир мерасонад. Он чизе, ки аҷиб аст, пурмазмунтар аст ва аз ин рӯ дар хотир доштан осонтар аст.

7. 

   Кӯмак гиред. Вақте ки шумо дармондааст, ноумед нашавед –– барои дастгирӣ аз касе муроҷиат кунед; онро дар худ нигоҳ надоред. таблиғ

Маслиҳат

• Як соат пеш аз дарс хӯрок хӯред. Ҳангоми гурусна будан мағзи шумо хуб кор намекунад.
• Пеш аз он ки барои корҳои беруназсинфӣ вақт ҷудо кунед, вазифаи хонагиро иҷро кунед.
• Ҳангоми кор дар гурӯҳҳо диққати худро гум накунед.
• Дар танаффус дароз кашидан бадан ва / ё ақли шуморо нерӯ мебахшад.
• Он чизе, ки шумо зудтар меомӯзед, ҳамон чизест, ки шумо бештар аз он ғамхорӣ мекунед. Аз ин рӯ, ба он чизе, ки аз ҳама мушкилтар аст, диққат диҳед.
• Такрор ба такрор хондан хотираи шуморо беҳтар мекунад.
• Барои пешгирӣ аз садои берун дарро баста нигоҳ доред.
• Ҷиддӣ омӯзед, аммо фаромӯш накунед, ки зуд-зуд танаффус кунед, алахусус ҳангоми стресс. Пас аз ҳар дарс 5-10 дақиқа танаффус кунед.
• Ҳангоми дар утоқ мондан дар мактаб намонед. Ба шумо хоб рафтан осон аст ва наметавонед машқро ба анҷом расонед.
• Хӯрдани қанди конфет аз наъно, сақичи хушбӯй аз пудина ё ҳатто танҳо бӯйи наъно, зеҳни шуморо тоза мекунад, хотираи шуморо беҳтар мекунад, ки ин ҳангоми омӯзиш муҳим аст.
• 15-20 дақиқа пеш аз омӯзиш мулоҳиза рондан ба шумо кӯмак мекунад, ки ором шавед.
• Ҳангоми омӯзиш диққати худро ба парешон кардани корҳои дигар равона кунед.

Огоҳӣ

• Агар шумо дучори чашм ё дарди сар шавед, пас аз иҷрои машқ таваққуф кунед ва ба чизи дигаре гузаред.
• Дар хотир доред, ки бо об ба пойҳоятон ҷаҳида наравед! Омӯзиши як шаб пеш аз имтиҳон (ба шарте, ки шумо қабл аз вақт барои хондан вақт ҷудо карда бошед) танҳо як роҳи хуби ҳифз кардан ва боварӣ ҳосил кардан аз ҳама чиз аст.