Мундариҷа

• Қадамҳо
• Маслиҳат
• Огоҳӣ

Шояд фаҳмидан душвор бошад, ки сояи пеши мошин оҳу аст ё пиёдагард ҳангоми ронандагии шабона, аммо нестанд Фаҳмидан душвор аст, ки чаро рондани шабона барои бисёре аз ронандагон ин қадар даҳшатбор аст. Сарфи назар аз он, ки одамон асосан рӯзона мошин меронанд, 40-50% садамаҳо шабона рух медиҳанд. Хушбахтона, ҳеҷ сабабе вуҷуд надорад, ки чаро шабона рондани мошин хатарнок аст - бо баъзе чораҳои оддии эҳтиётӣ, шумо метавонед бехатар ронед, намоии хубро нигоҳ доред ва ҳатто лаззат баред Таҷрибаи ронандагӣ дар торикӣ!

Қадамҳо

Қисми 1 аз 3: Истифодаи малакаҳои бехатарии ронандагӣ

1. 

   Ҳангоми фикр кардан чароғро фурӯзон кунед, агар не. Вақте ки роҳҳо ва шоҳроҳҳои шаҳрро торикӣ фаро мегирад, ҳамеша як соат то ду хоҳад буд, ки баъзе мошинҳо чароғҳои худро даргиронанд, дар ҳоле ки баъзеи дигар онро фурӯзон намекунанд. Тибқи қоидаи умумӣ, вақте мебинед, ки тира шудан мегирад (ҳатто каме торик аст), беҳтараш чароғро даргиронед. Ҳоло барои дидани роҳ ба шумо эҳтимолан чароғҳои худро даргиронидан лозим нест, аммо ронандаҳои дигар ин корро мекунанд дӯст Агар чароғҳои шумо кушода бошанд (хусусан вақте ки офтоб аз паси шумо ғуруб мекунад ва симои мошинҳои наздикшударо пинҳон мекунад) осонтар аст.
   • Ғайр аз ин, донистани он муҳим аст, ки дар бисёр қаламравҳо рондани мошинҳо бидуни чароғ дар шаб ва ё саҳар ғайриқонунӣ буда метавонад. Масалан, дар Калифорния шумо бояд чароғҳои худро ним соат пеш аз ғуруби офтоб ва ним соат пас аз баромадани офтоб даргиронед (ва дар ҳама ҳолатҳое, ки бинишро халалдор мекунад).

2. 

   
   
   Суръатро коҳиш диҳед. Мувофиқи қоидаҳои умумии ронандагӣ, шабона рондани мошин нисбат ба рӯзона суръати камтарро талаб мекунад. Ин сабаби он аст, ки диди шабона назар ба рӯзона бадтар аст (ҳатто дар роҳҳои хуби шаҳр), бинобар ин ба шумо барои дидан ва вокуниш ба хатарҳо, пиёдагардон вақти бештар лозим аст. ва дигар монеаҳо. Зеро шумо хатарҳоро дар роҳ назорат карда наметавонед, аммо метавонад Ронандагии худро ба дасти худ гиред, аз ин рӯ роҳи оқилона он аст, ки суръати ҳаракатро суст кунед, то шумо барои муносибат ба мушкилот вақти бештаре дошта бошед. Шумо набояд аз чароғҳо тезтар равед, яъне шумо он қадар зуд ҳаракат мекунед, ки дар масофаи нури дар пеш истода наметавонед.
   • Қоидаи асосии сареъ барои рондани шабона чунин аст: "Суръати овехташуда суръати баландтаринест, ки қонун иҷозат додааст - на баландтарин суръат, балки бехатар". Натарсед, ки суръатро маҳдуд созед, агар шумо он қадар дурро намебинед, алалхусус вақте ки шумо нишебӣ мекунед ё боло меравед, вақте ки намоии шумо бештар халал мерасонад. Ба дигар мошинҳо иҷозат диҳед, ки дар ҳолати зарурӣ гузаранд.

3. 

   
   
   Аз ронандагони маст ё хаста эҳтиёт шавед. Тибқи омор, ҳамеша ронандагон дар ҳолати мастӣ ва хастагӣ шабона назар ба рӯз зиёданд. Ин метавонад оқибатҳои марговар дошта бошад - масалан, соли 2011 рондани мошин шабона дар ҳолати мастӣ нисбат ба рӯз чор маротиба зиёд садама ба амал овард. Ҳардуи ин ҳолат метавонанд суръати вокуниши ронандаро ба таври назаррас коҳиш диҳанд ва ба рафтори бепарвоёна оварда расонанд, бинобар ин эҳтиёт шавед, ки васвасаи дар роҳ афтода ва дур аз онҳо.
   • Дар хотир доред, ки шомҳои истироҳат (ҷумъа ва шанбе) назар ба шабҳои ҳафта бештар ронандаҳои маст доранд, зеро бисёриҳо бартарӣ медиҳанд, ки истироҳатро бо пиво ё ду пиво оғоз кунанд. Таътил хеле бад. Масалан, баъзе тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки соатҳои аввали 1 январи соли равон бар асари садамаҳои нақлиётӣ, ки дар натиҷаи мастӣ рух медиҳанд, давраи марговари сол мебошанд.

4. 

   
   
   Барои мубориза бо хастагӣ мунтазам танаффус кунед. Чӣ тавре ки ба шумо лозим аст, ки аз ронандаҳое, ки аз сабаби хастагӣ худро гум мекунанд, эҳтиёт шавед, шумо низ бояд хастагии худро идора кунед. Хастагӣ ҳангоми ронандагӣ метавонад ҳамон хатарҳоеро ба бор орад, ки ҳангоми мастӣ, аз ҷумла коҳиш ёфтани огоҳӣ, сусттар шудани аксуламал, зуд-зуд "хоболудӣ", пастравӣ дар роҳ ва ғ. Барои мубориза бо ин мушкилот, мунтазам мошини худро қатъ кунед, то машқ кунед, қаҳва бихӯред ва / ё бинӯшед ва консентратсияро пеш аз давом додан барқарор кунед.
   • Агар шумо аз ҳад зиёд хаста шудаед, то мошинро бехатар нигоҳ доред - масалан, агар шумо зуд-зуд чашмак занед, худро кашед ё ҷое барои истироҳат ёбед. Аввалин бехатарӣ барои пешгирӣ аз пушаймонӣ, хавфҳои ба ҳаёт таҳдидкунандаи хоболудӣ ҳангоми ронандагӣ, ҳатто дар тӯли якчанд сония, назар ба нороҳатии дер кардан хеле нигаронтаранд.

5. 

   Аз ҳайвонот, хусусан дар деҳот эҳтиёт шавед. Гузариши ҳайвонот аз роҳ махсусан шабона хатарнок аст. Ҳангоми ҳаракат бо суръати баланд ҳайвонотро дар роҳҳои камранг дидан душвор аст ва бархӯрд бо ҳайвонҳои калон ба монанди нафақа метавонад ба ҳаёт таҳдид кунад ё зарари калон расонад ( барои одамон, ҳайвонот ва воситаҳои нақлиёт). Аз нафақа, оху ва дигар ҳайвонҳое, ки эҳтимолан кӯча мегузаранд (ба мисли деҳот) эҳтиёт шавед. Нишонаҳои ҳайвонотро, ки дар наздикии роҳ гузошта шудаанд, тамошо кунед ва суръати худро ба таври мувофиқ суст кунед. Инчунин, қайд кунед, ки аксарияти садамаҳои марбут ба нафақа одатан дар охири тирамоҳ ва аввали зимистон рух медиҳанд (гарчанде ки ин метавонад ҳар сол рух диҳад).
   • Агар шумо ҳайвонҳоро дар пеш дидед, одатан роҳи оқилона он аст манёвр накунед. Гарчанде ки ин аввалин рефлекси шумост, манёвркунӣ воқеан сабаби асосии захмӣ ва марг дар бархӯрд бо охун мебошад. Ба ҷои ин, бо пахш кардани тормоз ва ба бархӯрдани мошин бо ҳайвон то суръати ҳадди аксар суръат гиред.
   • Маслиҳати дигари муфид барои ошкор кардани ҳайвонот дар пеши чашм нигоҳ доштани ирисҳои онҳост.Шумо метавонед ҷисми ҳайвонро пеш аз он ки дар доираи нур пайдо шавад, набинед ё надоред, аммо аксар вақт нури чашмонро хеле дур мебинад. Агар шумо дидед, ки дар торикии пеш ду нуқтаи дурахшон ба ҳам наздик истодаанд, сусттар шавед!

6. 

   Чашмони худро доимо чарх мезананд. Кашишхӯрӣ барои ронандагони шаб мушкилоти калон аст. Барои нигоҳ доштани консентратсия, ҳангоми ронандагӣ доимо чашмони худро печонед. Роҳро барои хатарҳои эҳтимолӣ мунтазам риоя кунед. Ба паҳлӯ нигоҳ карда, оинаатонро гоҳ-гоҳ месанҷед, то ҳушёриро нисбат ба фазои атроф нигоҳ доред. Ба хоҳиши тамаркуз ба хати роҳи автомобилгард муқовимат кунед - ронандагӣ ба шумо аз наздик дидани хатро талаб намекунад ва он метавонад шуморо ба таназзули маърифатӣ «гипноз» кунад.
   • Муҳити нисбатан ором ва ороми шабонаи ронандагӣ ва ҳамоҳангии зулмот метавонад ба гузоштани ронанда дар ҳолати хеле хатарноки шабеҳи гипноз мусоидат кунад. Ҳатто агар ронанда комилан хоболуд набошад ҳам, ин парешон метавонад вақти вокунишро суст кунад, парешон ва дигар мушкилоти хатарнокро ба бор орад. Ҳамеша ҳушёр ва бедор бошед - зиндагии шумо ва ронандагони дигар аз он вобаста аст.

7. 

   Ҳамаи чораҳои бехатариро, ба монанди ронандагӣ дар давоми рӯз, истифода баред. Ин аён аст, аммо бори дигар таъкид кард, ки тамоми чораҳои бехатарии дар давоми рӯз андешидаатон махсусан шабона муҳиманд. Фаромӯш накунед, ки ҷобаҷо кунед, ҷойгоҳҳо ва оинаҳоро танзим кунед, телефонатонро нигоҳ доред ва тамаркуз ба ронандагӣ ҳангоми пушти рул шавед. Ин чораҳои оддии амниятӣ ронандагиро барои шумо рӯзона ва шабона бехатар ва мушкилтар мегардонанд. таблиғ

Қисми 2 аз 3: Такмили биниш

1. 

   Боварӣ ҳосил намоед, ки чароғҳои пешина, оина ва шишаи худ ҳамеша дар ҳолати хуб бошанд. Ҳангоми ҳаракат дар шаб чароғҳои барқӣ муҳимтарин хатти ҳаёт мебошанд. Агар чароғҳои рӯшноӣ дуруст кор накунанд, шумо хатари садамаро зиёд мекунед. Пас аз чанд ҳафта чароғи рӯшноиро тоза нигоҳ доред - ин амал ба афзоиши ҳаҷми рӯшноӣ кӯмак хоҳад кард. Агар чароғҳо сӯзанд, рӯзона ҳарчи зудтар онҳоро иваз кунед ва шабона то иваз шудани чароғҳо аз ҳаракат худдорӣ кунед. Дар хотир доред, ки рондани мошин бо чароғҳои ғайрифаъол одатан хилофи қонун аст.
   • Инчунин, барои беҳтарин намоён шудан, шиша, тирезаҳо ва оинаи паси худро то ҳадди имкон тоза нигоҳ доред. Барои тоза кардани ин қисмҳои муҳим аз дастҳои худ канорагирӣ кунед - равғани табиӣ дар пӯст метавонад изи хира гузорад. Ба ҷои ин, рӯзнома ё дастмоле аз нахи хубро истифода баред.

2. 

   Дар муҳити хира равшан чароғҳои чароғро истифода баред. Ҳолати чароғаки мошин метавонад бехатарии шуморо ҳангоми рондани шабона баланд бардорад, аммо танҳо дар сурате, ки шумо онро дуруст истифода баред. Ҳангоми ҳаракат дар роҳҳои хеле торик, ҷойҳои камнамо ва на он қадар зиёди мошинҳо дар роҳ чароғҳо бояд истифода шаванд. Дар ин ҳолат, чароғҳо доираи назари шуморо васеътар ва дуртар месозанд, аз ин рӯ, дар ҳолати зарурӣ онро истифода баред.
   • Ҳангоми ҳаракат дар паси воситаи дигар ё ба воситаи нақлиёт наздик шудан чароғҳои худро фаромӯш накунед. Дар ин ҳолат, нури қавӣ аз чароғҳои чарх метавонад ронандаи дигарро кӯр кунад ва барои онҳо бехатар ҳаракат кардан душвор гардад.
   • Агар шумо ба қубуре бармегардед ё ба нишебӣ боло меравед ва шумо ба дидани нуре аз як мошини дигар шурӯъ мекунед, чароғҳои худро хомӯш кунед, то ронанда чашми якбора надошта бошад.

3. 

   Дар бораи танзими чароғҳои худ фикр кунед. Баъзан чароғҳои мошинро нисбат ба зарурӣ ба поён бештар насб мекунанд, ё комилан симметрӣ нестанд. Чароғе, ки чӣ қадар дурахшон бошад ҳам, агар он дар кунҷи рост насб карда нашуда бошад, то равшании роҳи пешро ба ҳадди аксар расонед, бинобар ин, агар шумо чароғҳои шабона хуб набошед, дар бораи тағир додани мавқеи роҳ фикр кунед. чароғ. Дар як сехи касбии нигоҳдории мошинҳо онҳо метавонанд чароғҳои чароғро хеле зуд ва бо нархи арзон танзим кунанд.
   • Шумо инчунин метавонед чароғҳои чароғро худатон танзим кунед. Азбаски ҳар як мошин гуногун аст, агар шумо инро мехоҳед, дастурҳои дастури истеҳсолкунандаро риоя кунед. Суботкор бошед - барои ба таври комил мувофиқ кардани чароғҳои нурӣ вақт талаб мекунад.

4. 

   Бо канори роҳ нигаристан бо чароғҳои нақлиёти дигар. Аз ҷиҳати назариявӣ, мошинҳои дигар ҳангоми дидани шумо чароғҳои худро ҳамеша хира мекунанд ва инчунин ҳангоми дидани онҳо чӣ гуна мебуд. Мутаассифона, ронандагон ин корро на ҳамеша фаромӯш мекунанд. Агар як воситаи нақлиёт дар пеш чароғҳои худро даргиронда бошад, ба онҳо нигоҳ накунед, зеро нури сахт метавонад шуморо муваққатан кӯр кунад. Ба ҷои ин, шумо бояд ба тарафи рости қатор нигаред (ё чап барои кишварҳое, ки воситаҳои нақлиёт ба тарафи чап ҳаракат мекунанд) ҳангоми нигоҳ доштани биниши канорӣ барои ҳушёр будан аз хатарҳо. Ин ба шумо кӯмак мерасонад, ки ҳангоми нигоҳ доштани биниши худ ҳушёриро нисбати хатарҳои атроф нигоҳ доред.
   • Агар мошин қафо чароғҳои чароғро даргиронед, кӯшиш кунед, ки оинаи ақибро танзим кунед, то равшанӣ аз чашмонатон равона шавад. Шумо ҳатто метавонед оинаро тавре танзим кунед, ки нур ба воситаи нақлиёти қафо барояд ва ӯро аз хато огоҳ кунад.

5. 

   Дар наздикии замин гузоштани чароғҳои туманро дида бароед. Агар шумо ният доред, ки шабона дар ҳавои туман ҳаракат кунед, шумо бояд сармоягузорӣ дар як чароғи пасипарказии туманро баррасӣ кунед. Ин лампаҳоро одатан аз болҳои пешашон пасттар насб мекунанд, то равшании сатҳи рӯйро зиёдтар кунанд (туман одатан дар сатҳи пой пойинтар аст). Аммо, на ҳама лампаҳои аслии туман баробаранд, то пеш аз харид бо мутахассисони автомобилӣ сӯҳбат кунед.
   • Ҳеҷ гоҳ чароғҳои мошинро дар туман фаъол накунед. Тумане, ки зарраҳои обро ба вуҷуд меорад, метавонад нури қавиро ба самти шумо бозгардонад ва ба дидани шумо бештар аз он вақте ки чароғҳо тамоман фурӯзон нестанд, халал расонанд.

6. 

   Агар шумо айнак пӯшед, айнакҳои дорои қабати зидди инъикосиро истифода баред. Чароғҳои мошинҳои дигар (алахусус чароғҳо) метавонанд барои одамони айнакдор мушкилоти калон эҷод кунанд. Айнак баъзан нури воридшавандаро инъикос карда, соҳиби онро хира мекунад. Барои ҷилавгирӣ аз дурахшидан, кӯшиш кунед, ки линзаҳои тамос пӯшед ё айнакҳо бо қабати зидди инъикос кунед, зеро он метавонад ин таъсирро кам кунад.
   • Агар шумо ин навъи шишаро харида бошед, тавсия медиҳед, ки онро дар мошини худ бигузоред, то он ҳангоми зарурат истифода шавад.
   таблиғ

Қисми 3 аз 3: Аз сафари шабона лаззат баред

1. 

   Бо сӯҳбат бо мусофирон хоболуд нашавед. Пас аз он ки шумо асосҳои рондани мошинро дар шаб бехатар омӯхтед, таҷриба метавонад гуворо ва роҳат бошад, алахусус агар шумо аз имкониятҳои истироҳат барои кӯмак хуб истифода баред. Ман бехатар мошин меронам. Масалан, агар шумо шабона бо мусофир ронандагӣ кунед, баъзан бо онҳо сӯҳбат кунед. Сӯҳбат бо атрофиён як роҳи олии рафъи хастагӣ аз ронандагист ва ҷойҳои орому торик аксар вақт метавонанд ба сӯҳбати ғайриинтизоронаи маҳрамона роҳ ёбанд.
   • Аммо, шумо бояд боварӣ ҳосил кунед, ки диққати худро равона накунед низ хеле дар бораи сӯҳбат. Машғул шудан ба баҳси шадид метавонад шуморо аз вазифаи муҳимтарини бехатарии ронандагӣ дур кунад.

2. 

   Мусиқи гуш кардан. Ронандагии шабона метавонад вақти хубе барои гӯш кардани мусиқии дӯстдоштаатон бошад. Фазои нисбатан ороми шаб шунидани ҷузъиёти хурди сурудро осонтар мекунад ва мусиқиро боз ҳам беҳтар мекунад. Баъзеҳо шабона гӯш кардани мусиқии рақсиро, ки бо номи мусиқии дискотека шабона мешунаванд, ба дигарон медонанд, ки оҳанги қавии мусиқии вазнини рок. Барои гӯш кардани шаб ҳеҷ чизи "мувофиқ" вуҷуд надорад - ин ба шумо вобаста аст! Инҳоянд чанд мусиқии хубе, ки ҳангоми рондани мошин шабона, дар жанрҳои гуногун (ва бештар):
   • Кавинский - "Занги занг"
   • Хроматика - "Бозгашт аз қабр"
   • DJ Shadow - "Нисфи шаб дар ҷаҳони комил"
   • Кюсс - "Гардения"
   • Аллан Салтанат - "Ҳамешасабз"
   • Гӯшвораи тиллоӣ - "Муҳаббати радарӣ"
   • Дэйв Ди, Дози, Баки, Мик ва Тич - "Дорои сахт"
   • Шӯриши ором - "Шаб тамоми шаб"
   • Daft Punk - "Тамос"
   • Чарлз Мингус - "Моанин ''

3. 

   Шабона ба тамошобобҳо ташриф оред. Рондани шабона баъзан як роҳи тамос бо шумо ва ашёест, ки дар давоми рӯз шумо имкони дидан надоред. Масалан, аксари марказҳои бузурги шаҳрӣ воқеан танҳо шабона «зиндагӣ» мекунанд ва бо одамони дорои ҳаёти шабонаи махсус серкоранд.Ҳатто деҳот шабона "завқи" беназире доранд. Ҳар як хатсайр гуногун аст, аз ин рӯ ба шумо лозим аст, ки барои дидани ҷозибаҳои худ чашм кушода бошед - агар ба шумо барои мубориза бо хастагӣ мунтазам истироҳат кардан лозим ояд, шумо бояд ба худ имкониятҳои фаровоне барои таваққуф фароҳам оваред. Инҳо ҷойҳо ва фаъолиятҳое ҳастанд, ки шояд ба шумо таваҷҷӯҳ кунанд:
   • Шабона бихӯред, нӯшед / берун равед
   • Барҳо ва клубҳои шабона (эзоҳ: аз нӯшидан ва рондани мошин худдорӣ кунед, хусусан шабона)
   • Истгоҳи мошин / истироҳат
   • Кӯчаи зебо ва манзара аз боло
   • Минтақаи хаймазанӣ
   • Тарабхона, кинотеатр ... барои дар мошинҳо нишастани муштариён

4. 

   Аз оромӣ лаззат баред (ба таври масъулиятнок). Рондани шабона таҷрибаест ба монанди дигарҳо. Бо он ки садои муҳаррик ҳамвор ва баробар мебарояд, торикии атрофро якҷоя мекунад, эҳсоси ронандагӣ ба парвоз дар фазо монанд аст. Шабона рондани мошин ҳисси асрор, лаззат ва баробариро меорад шавқовар - барои баъзеҳо, ин яке аз соддатарин, вале ҷолибтарин шавқовар аст. Аз шоми ороми ронандагӣ лаззат бурдан хуб аст, аммо диққатро ба чизҳои аз ҳама муҳим - амнияти худ ва ронандагони дигар фаромӯш накунед. Ҳамеша дар хотир доред, ки парешонӣ ҳангоми ронандагӣ метавонад садамаи марговарро ба бор орад (хусусан шабона), бинобар ин чашм ба роҳ нигоҳ доред. Агар шумо ба одатҳои бехатарии ронандагии худ итминон дошта бошед, шумо метавонед истироҳат кунед ва аз савор бо масъулият лаззат баред! таблиғ

Маслиҳат

• Оинаи ақиби худро дар ҳолати "рӯ ба поён" ё "шаб" танзим кунед, то шиддати нурҳои пасро ба амал оред.
• Тамоми чароғҳои нақлиёти худро давра ба давра санҷед, алахусус, зеро шумо бояд дар моҳҳои наздик зимистон шабона бештар ҳаракат кунед. Барои осон кардани санҷиш, шумо метавонед бо шахси дигар ҳамоҳанг созед, то чароғҳоро идора кунед ва ҳангоми фурӯзон будани чароғҳо тамошо кунед ё шумо аз тирезаҳои биноҳои шишадор акси худро дида метавонед. .
• Ҳангоми ронандагӣ ба чизҳои парешон аҳамият надиҳед, аммо на танҳо ба роҳ диққат диҳед. Таваҷҷӯҳи зиёд ба роҳ метавонад шуморо ба гипноз дучор кунад ва зеҳни шумо дар як лаҳза метавонад "холӣ" шавад. Чашмони худро ба атрофи мошин ва гирду атроф пайваста печонед.

Огоҳӣ

• Ҳамеша камарбандро пӯшед ва мусофиронро ба пӯшидани камар эмин доред.
• Ҳангоми мастӣ ронандагӣ накунед.
• Бовар накунед, ки айнаки офтобии дорои линзаҳои зард ё норинҷии дурахшон ба шумо кӯмак мекунад, ки шабона хубтар бинед. Пӯшидани айнаки офтобӣ шабона метавонад чизҳоро равшантар кунад.
• Ҳамеша шаҳодатномаи ронандагии худро бо худ дошта бошед, то ба полис дар вазъияти бофта гумон накунед.
• Ҳеҷ гоҳ бидуни шаҳодатномаи қонунии ронандагӣ ба номи худ мошин ронед.
• Ҳангоми хаста шудан ронандагӣ накунед. Дар баъзе кишварҳо ронандагӣ ҳангоми хоболудӣ ҳамчун ронандагӣ ҳангоми таъсири модда ҳисобида мешавад. Сарфи назар аз қонун, ин рафтор хеле хатарнок аст.