Мундариҷа

• Маслиҳатҳо
• Ба шумо чӣ лозим

1 Рӯи худро бишӯед. Онро бо оби гарм ё гарм бишӯед. Ин амал сӯрохиҳои шуморо мекушояд ва аз ҳар гуна лой ва равғанҳои дар давоми рӯз ҷамъшуда халос мешавад.

2 Тухмро шикастед. Пас аз кушодани пӯсти тухм зардро аз сафеда ҷудо кунед. Зардии онро партоед. Сипас сафедаҳои тухмро дар як коса омехта кунед, то омехтаи кафк ё пуфак пайдо шавад.

3 Рӯи худро бо сафеди тухм табобат кунед. Аз тамос бо лабҳо ва чашмон худдорӣ намоед. Боварӣ ҳосил кунед, ки қисми боқимондаи рӯи шумо дар тухм пӯшонида шудааст. Ҳатто агар дар баъзе қисмҳои рӯй сурх набошад ҳам, тухм пӯсти мурдаҳоро нест мекунад ва барои пешгирии узвҳо кӯмак мекунад.

4 Ба болои сафедии тухми рӯи худ матои косметикӣ гузоред. Тақрибан чор гиред. Ба эҳтимоли зиёд ба шумо лозим меояд, ки барои пӯшонидани тамоми рӯи худ зиёда аз як варақ матои косметикиро истифода баред.

5 Бигзор омехта хушк шавад. Сафеди тухм бояд дар рӯи шумо дар давоми 10-20 дақиқа хушк шавад.

6 Рӯи худро бишӯед. Бофтаи косметикиро хориҷ кунед. Пас аз пурра тоза кардан, рӯи худро бо оби гарм бишӯед, то сафедаи боқимондаи тухмро тоза кунед.

7 Пӯсти худро тар кунед.

8 Такрор кунед. Инро ҳадди аққал як маротиба дар як ҳафта анҷом диҳед, то пӯстатон хуб нигоҳ дошта шавад.

Маслиҳатҳо

• Пас аз он ки шумо ин равандро анҷом додед, шумо метавонед ҳама гуна дастмолҳои тозакунандаи дар даст доштаатонро барои пешгирии сурх шудан истифода баред.

Ба шумо чӣ лозим

• Рӯймоли косметикӣ
• 1 дона тухм
• Як коса