Мундариҷа

• Қадамҳо
• Усули 1 аз 17: нимпайкара
• Усули 2 аз 17: Дар зери нимпайкара
• Усули 3 аз 17: Камар
• Усули 4 аз 17: Hips
• Усули 5 аз 17: Андозаи синабанд
• Усули 6 аз 17: Паҳнои китф
• Усули 7 аз 17: Дарозии китфи поёнӣ
• Усули 8 аз 17: Дарозии пеш
• Усули 9 аз 17: Дарозии қафо
• Усули 10 аз 17: Хестан
• Усули 11 аз 17: Inseam
• Усули 12 аз 17: Рони
• Усули 13 аз 17: Дарозии остин
• Усули 14 аз 17: китфҳо
• Усули 15 аз 17: Афзоиш
• Усули 16 аз 17: Дарозии либос
• Усули 17 аз 17: Дарозии доман
• Маслиҳатҳо
• Ба шумо чӣ лозим

Ҳар як зан бояд андозаҳои нимпайкара, камар ва пояш, инчунин андозаи синабандашро донад. Ченкуниҳои дигар, аз қабили inseam, паҳнии китф ва дарозии остин, камтар истифода мешаванд. Аммо, заноне, ки ҳамеша мехоҳанд ҳам дар тиҷорат ва ҳам дар либоси тасодуфӣ ба сатҳи баланд нигоҳ кунанд ва барои ин либосҳоро ба сурати худ танзим кунанд, бояд ин ченакҳоро хуб донанд.

Қадамҳо

Усули 1 аз 17: нимпайкара

Ин ченаки асосӣест, ки ба шумо ҳангоми харидани ягон либоси берунӣ, пиджак ё либос лозим мешавад.

1. 1 Дар назди оинаи пурраи дароз истед. Пушт бояд рост бошад.
2. 2 Бо ченаки мулоим пушти худро бигиред, то он аз болҳои китфҳо ва зери бағалҳо гузарад. Лента бояд ҳамвор ва ба фарш параллел бошад. Қисми намоёни нимпайкараро дар пеш нигоҳ доред.
3. 3Ангушти худро зери навор лағжонед, то онро аз ҳад зиёд танг накунед.
4. 4Ҳарду нӯги наворро дар пеш пайваст кунед.
5. 5 Ба оина нигоҳ кунед, ки чанд сантиметр доред. Агар шумо дар дидан мушкилӣ дошта бошед, пас оҳиста сари худро хам кунед, то манзараи беҳтаре ба даст оред. Дар айни замон, пушт бояд рост бошад.
6. 6Калам ва коғазро барои навиштани ченаки худ истифода баред.

Усули 2 аз 17: Дар зери нимпайкара

1. 1Тасмаи ченкуниро ба атрофи синаи худ маҳкам кашед, то ки он дар зери нимпайкараи шумо ҷорист.
2. 2Қалам ва коғазро истифода баред, то ин андозагириро дар поён нависед.

Усули 3 аз 17: Камар

Ин дуввумин муҳимтарин ченак аст, новобаста аз он ки шумо кадом либос харед: барои шумо муфид хоҳад буд: пальто, шим ё либос.

1. 1Ба либоси таги худ кашед ва дар назди оинаи пурраи дароз истед.
2. 2 Рост истода, хам шуда, муайян кунед, ки каљ дар пеш ва канори бадани шумо чист. Ин камари шумост. Тангтарин қисми камари худро чен кунед, ки одатан дар байни қафаси сина ва тугмаи шиками шумост.
3. 3Бозгашт ба мавқеи рост.
4. 4 Тасмаро ба камар печонед ва онро ба фарш параллел нигоҳ доред.
5. 5Нафасатонро нигоҳ надоред ё дар шикаматон шир надиҳед.
6. 6Ангушти худро дар зери навор лағжонед, то онро аз ҳад зиёд танг накунед.
7. 7Нуқтаҳои сантиметрро дар пеш якҷо кунед.
8. 8 Ба оина нигоҳ кунед, ки чанд сантиметр доред. Барои назари беҳтар, ба пеш такя кунед, дар ҳоле ки пушти худро рост нигоҳ медоред.
9. 9Андозаи худро дар як варақ нависед.

Усули 4 аз 17: Hips

Ин охирин нишондиҳандаи асосӣ аст. Ҳангоми харидории шим, юбка, кӯтоҳ ё либос ба шумо лозим мешавад.

1. 1 Дар назди оинаи пурраи дароз истед. Пушти худро бо пошнаҳоятон рост нигоҳ доред.
2. 2 Ба қисми васеътари паҳлуҳо ва думҳои худ ченаки лента печонед. Ин одатан аз камар 18-23 см поёнтар аст. Лентаро ба фарш параллел ҷойгир кунед.
3. 3Ангушти худро дар зери навор лағжонед, то онро аз ҳад зиёд танг накунед.
4. 4Дар канори ақсои лента якҷоя кунед.
5. 5 Ба оина нигаред, то чанд сантиметр дошта бошед. Барои дидани беҳтар, пойҳои худро рост ва пойҳои худро ба пеш такя кунед.
6. 6Андозаи худро дар як варақ нависед.

Усули 5 аз 17: Андозаи синабанд

Ба шумо ин рақамҳо ҳангоми харидани синабанд, либоси шиноварӣ, либоси таг ё ҳама гуна либос бо синабандии дарунӣ лозиманд.

1. 1Куртаи худро кашед, аммо синаи худро нигоҳ доред.
2. 2 Дар назди оинаи пурраи дароз истед. Пушт бояд рост бошад.
3. 3 Дар зери синаи худ ченаки лента печонед. Лентаро ба фарш параллел ҷойгир кунед.
4. 4Ба оина нигоҳ кунед, ки чанд сантиметр доред ё саратонро хам кунед, аммо пушти шумо рост боқӣ мемонад.
5. 5 Маблағро ба наздиктарин шумораи адад гирд кунед. Ин андозаи гиреҳ аст. Ба ин рақам чизе илова накунед.
6. 6Андозаи нимпайкараи худро ба шумораи наздиктарин пурра кунед.
7. 7 Гирдро аз андозаи мудаввари нимпайкара хориҷ кунед. Масалан, агар нимпайкараи шумо 91 см ва гирди шумо 86 см бошад, пас фарқият 5 см хоҳад буд.
8. 8 Барои ҳар як фарқияти 2,5 см як коса илова кунед. Яъне, фарқияти 2,5см Ҷоми А, фарқияти 5см Ҷоми В, Фарқи 7,5см Ҷоми С, Фарқи 10см Ҷоми Д ва ғайра мебошад.
9. 9Андозаи нимпайкара ва косаи худро дар поён ба коғаз нависед.

Усули 6 аз 17: Паҳнои китф

Ин ченкунӣ одатан барои либосҳои берунӣ, пиджакҳо ва либосҳои фармоишӣ истифода мешавад.

1. 1 Дар назди оинаи пурраи дароз истед. Пуштро рост нигоҳ доред ва китфҳоятонро ором гузоред.
2. 2 Лентаи ченкуниро аз канори берунии як китф то канори берунии китфи дигар кашед. Лентаро ба фарш параллел ҷойгир кунед.
3. 3 Ба оина нигоҳ кунед, ки чанд сантиметр доред. Саратонро оҳиста хам кунед, то бидуни тағир додани мавқеи худ назари беҳтарро ба даст оред.
4. 4Калам ва коғазро барои навиштани ченаки худ истифода баред.

Усули 7 аз 17: Дарозии китфи поёнӣ

Ин ченаки кам маълум барои либоси берунӣ, куртка ва либосҳои фармоишӣ истифода мешавад.

1. 1 Дар назди оинаи пурраи дароз истед. Пуштро рост нигоҳ доред ва китфҳоятонро ором гузоред.
2. 2 Лентаи ченкуниро аз мобайни пояҳои китфи худ аз поёни як даст ба пои дасти дигар кашед. Ин масофа аз маркази як сӯрох то дигараш хоҳад буд. Лентаро ба фарш параллел ҷойгир кунед.

Усули 8 аз 17: Дарозии пеш

Ин ченаки кам маълум барои либоси берунӣ, куртка ва либосҳои фармоишӣ истифода мешавад.

1. 1Аз дӯсти худ кумак гиред.
2. 2Дар назди оинаи пурра бо пушт рост ва китфҳоятон ором истед.
3. 3Ба дӯсти худ фаҳмонед, ки ӯ бояд як канори ченкунакро дар болои китфаш дар поёни гардани худ нигоҳ дорад.
4. 4Бигзор дӯсти шумо наворро аз пеш ба поён тавассути сандуқи худ ба камар кашад.
5. 5Андозаро бо қалам дар рӯи коғаз нависед.

Усули 9 аз 17: Дарозии қафо

Ин ченаки кам маълум барои либоси берунӣ, куртка ва либосҳои фармоишӣ истифода мешавад.

1. 1Аз ёрии дӯстон истифода баред.
2. 2Дар назди оинаи пурра бо пушт рост ва китфҳоятон ором истед.
3. 3Ба дӯсти худ фаҳмонед, ки ӯ бояд як канори ченкунакро дар болои китфаш дар марказ нигоҳ дорад.
4. 4Бигзор дӯсте лентаро ба камари худ кашад.
5. 5Андозаро бо қалам дар рӯи коғаз нависед.

Усули 10 аз 17: Хестан

Ин ченкунӣ одатан барои шимҳои фармоишӣ истифода мешавад.

1. 1Дар назди оина истед, ки тахтапушт рост ва пойҳо ва пойҳоятон каме ҷудо бошанд.
2. 2Як нӯги наворро дар қафо дар маркази камари худ ҷойгир кунед.
3. 3 Оҳиста -оҳиста, бе кашидани навор, онро дар байни пойҳои худ ва болои пои худ кашед. Нуқтаи дигари лентаро дар қафо дар маркази камар нигоҳ доред.
4. 4Ба андозагирӣ дар оина нигоҳ кунед ё саратонро оҳиста хам кунед, бидуни тағир.
5. 5Андозаи худро дар рӯи коғаз нависед.

Усули 11 аз 17: Inseam

Ин ченкунӣ ҳангоми дӯхтани шимҳои васеъ ё ягон шим истифода мешавад. Дарозии дақиқи маҳсулотро муайян кардан лозим аст.

1. 1Аз дӯсти худ кумак гиред.
2. 2 Дӯсте дошта бошед, ки дарозии пои дарунатонро аз тағояш то лоғар чен кунад. Ҳангоми ченкунӣ шумо бояд рост истед.
3. 3Ҷинсҳои мувофиқро барои чен кардани даруни худ истифода баред.
4. 4Лентаро аз домани поён ба нуқтаи поёни минтақаи каҷ кашед.
5. 5Ба сантиметр наздиктарин мудаввар кунед ва ченкуниро дар рӯи коғаз нависед.

Усули 12 аз 17: Рони

Ин ченаки кам маълум барои фармоиш додани ҷӯроб ва шим истифода мешавад.

1. 1Дар назди оина истода, пойҳоятонро каме ҷудо кунед.
2. 2 Тасмаро ба қисми васеътари рони худ печонед. Тасмаро ба фарш параллел нигоҳ доред, танг кунед, аммо он қадар зич набошед, ки он ба пӯсти шумо бурида шавад.
3. 3Пайвандҳои лентаро дар назди рони худ пайваст кунед.
4. 4Ба оина нигоҳ кунед, ки чанд сантиметр доред ё ҳангоми нигоҳ доштани навор дар рони худ ба поён нигоҳ кунед.
5. 5Андозаи худро дар рӯи коғаз нависед.

Усули 13 аз 17: Дарозии остин

Ин ченак барои либоси берунии мутобиқшудаи тиҷоратӣ истифода мешавад.

1. 1Аз дӯсти худ кумак гиред.
2. 2Истода дастатонро ба кунҷи 90 дараҷа хам кунед ва ба рони худ гузоред.
3. 3Аз як дӯсти худ хоҳиш кунед, ки як нӯги наворро дар маркази пушти гарданатон нигоҳ дорад.
4. 4 Бигзор дӯсти шумо наворро дар берун аз китфи худ, аз оринҷ ва то банди дастатон иҷро кунад. Он бояд як ченаки мукаммал бошад. Онро ҷудо накунед.
5. 5Андозаро бо қалам дар рӯи коғаз нависед.

Усули 14 аз 17: китфҳо

Ин ченаки кам маълум ҳангоми истифода бурдани либосҳои болоӣ ё либосҳо аз рӯи фармоиш ё мувофиқ кардани дӯзанда истифода мешавад.

1. 1Дар назди оина истед ва дастатонро ба паҳлӯ дароз кунед.
2. 2Тасмаро ба китфи худ дар нуқтаи васеътарини худ печонед, ченкуниро аз пеш оғоз ва ба охир расонед.
3. 3Лентаи ченкуниро кашед, аммо на он қадар зич, ки он ба пӯсти шумо бурида шавад.
4. 4Ба андоза дар оина нигоҳ кунед ё бе ҳаракат кардани даст ё навор сари худро хам кунед.
5. 5Андозаи худро дар рӯи коғаз нависед.

Усули 15 аз 17: Афзоиш

Баландии худро чен кунед. Ин ченак барои либосҳои гуногун лозим аст.

1. 1 Дар рӯи замин пойлуч ва ё ҷӯроб истед. Пуштро ба девор гардонед ва пойҳоятонро каме паҳн кунед.
2. 2 Аз як дӯсти худ хоҳиш кунед, ки шуморо аз қафо то пошна то тоҷ чен кунад. Боварӣ ҳосил кунед, ки навор ҳамвор ва ба фарш перпендикуляр аст.
3. 3Агар шумо худро чен кунед, дар болои сари худ китоб ё ягон чизи ҳамвор гузоред.
4. 4Қаламро истифода бурда нишон диҳед, ки канори поёни китоб ба девор мерасад.
5. 5Аз девор дур шавед.
6. 6Масофаро аз фарш то нишона чен кунед.
7. 7Ин андозагириро бо дигар ченакҳо сабт кунед.

Усули 16 аз 17: Дарозии либос

Ин ченак, тавре ки аз номаш бармеояд, ҳангоми харидан ва дӯхтани либос истифода мешавад.

1. 1Аз дӯсти худ кумак гиред.
2. 2 Дар назди оинаи пурраи дароз истед. Пуштро рост ва пойҳои худро якҷоя нигоҳ доред.
3. 3Ба дӯсти худ фаҳмонед, ки ӯ бояд як канори наворро дар маркази болои китфи худ нигоҳ дорад.
4. 4Дӯстатон лентаи ченкуниро аз пеш, аз қисми машҳуртарини сандуқи шумо то зону ё ба он ҷое, ки домани либосатон ба охир мерасад, иҷро кунад.
5. 5Андозаи худро дар як варақ нависед.

Усули 17 аз 17: Дарозии доман

Ин ченак, тавре ки аз номаш бармеояд, ҳангоми харидан ё дӯхтани доман истифода мешавад.

1. 1Аз дӯсти худ кумак гиред.
2. 2 Дар назди оинаи пурраи дароз истед. Пуштро рост ва пойҳои худро якҷоя нигоҳ доред.
3. 3Ба дӯсти худ фаҳмонед, ки ӯ бояд як канори наворро дар маркази камараш нигоҳ дорад.
4. 4Бигзор дӯсти шумо наворро ба зону ё ба он ҷое, ки домани домани шумо ба охир мерасад, кашед.
5. 5Андозаи худро дар як варақ нависед.

Маслиҳатҳо

• Агар шумо шарм надошта бошед, аз бахши либоси мағозаи универмаг ё мағозаи либос пурсед, ки андозаи синабандии худро чен кунад. Бисёре аз занон мустақилона ин андозагириро душвор меҳисобанд.
• Ченкуниҳои худро чанд рӯз пеш аз ва пас аз давраи худ барои мувофиқ кардани ҳаҷми тағирёбии моеъ чен кунед.
• Агар шумо ба дурустии андозагирии худ шубҳа дошта бошед, аз дӯзандаи касбӣ ё дӯзандаи касбӣ пурсед, ки андозагирии шуморо бигирад.
• Беҳтар аст, ки худро пас аз хӯроки нисфирӯзӣ ё хӯроки шом чен кунед, то ченакҳои либосҳои бароҳат мувофиқат кунед.

Ба шумо чӣ лозим

• Лентаи сантиметрии мулоим (матоъ).
• Қалам
• Коғаз
• Оинаи пурраи дарозӣ
• Китоби сахт ё дигар ашёи ҳамвор