Мундариҷа

• Қадамҳо
• Усули 1 аз 2: Бо худ чӣ бояд овард
• Усули 2 аз 2: Хоб дар мошин
• Маслиҳатҳо

Агар шумо имконият дошта бошед, ки дар курсии мошини худ бароҳат нишинед, пас шумо метавонед мустақиман дар мошин хоб кунед, ки хароҷоти шуморо ба таври назаррас сарфа мекунад (зеро ба шумо иҷораи ҳуҷраи меҳмонхона лозим нест). Баъзан хоб дар мошин як зарурати ҳаётан муҳим аст - масалан, вақте ки шумо бояд истироҳат кунед, аммо касе шуморо дар паси руль иваз карда наметавонад. Роҳҳои зиёде мавҷуданд, ки мошинатонро ба ҷои истироҳатии бароҳат ва бароҳат табдил диҳед, агар ба шумо ҳангоми истироҳат истироҳат кардан лозим ояд. Ин мақоларо хонед ва шумо дар бораи ин усулҳо маълумот хоҳед гирифт.

Қадамҳо

Усули 1 аз 2: Бо худ чӣ бояд овард

1. 1 Бистарро биёред - болишт ва кӯрпа, агар зимистон ва хеле хунук бошад - шумо метавонед болишти хоб гиред.
   • Ба қадри кофӣ кӯрпаю болишт биёред, то истироҳати бароҳатро барои ҳама мусофирон, хусусан кӯдакон таъмин намояд. Агар шумо якҷоя сафар кунед ва бо навбат мошин ронед, шумо метавонед як маҷмӯи лавозимоти хобро барои сарфаи ҷой дар мошин гиред.
2. 2 Агар шумо берун аз бистари худ хоб рафтанро душвор ҳис кунед, чизҳоеро, ки одатан дар хона хоб мекунед, бо худ гиред. Масалан, агар шумо шабона китоб хонданро дӯст медоред, ҳангоми сафар каме пеш аз хоб китоб ва дурахшро бо худ гиред.
3. 3 Барои парда кардани тирезаҳои мошинатон чизе бигиред. Бо ёрии дастмол ё майка шумо на танҳо аз офтоб ва мошинҳо, балки аз чашмони пурбин пинҳон мешавед.
4. 4 Агар шумо ният доред, ки рӯзона хоб равед, кулоҳ ва айнаки офтобӣ биёред. Аввалан, шумо худро аз офтоб муҳофизат хоҳед кард, ва дуввум, аз чашмони пурхарос пинҳон хоҳед шуд.

Усули 2 аз 2: Хоб дар мошин

1. 1 Ҷои бехатареро ёбед, ки дар он шумо бехатар таваққуф кунед. Ин матлуб аст, ки ин ҷой дар наздикии шоҳроҳи пурғавғо набошад ва дар он ҷо будан муддати тӯлонӣ манъ карда нашудааст. Дар баъзе минтақаҳо таваққуфгоҳи шабона манъ аст, аз ин рӯ боварӣ ҳосил кунед, ки шумо метавонед дар як макони интихобкардаатон шабона истед.
   • Мошини худро дар таваққуфгоҳи расмии 24-соата нигоҳ доред. Дар канори бисёр пайроҳаҳо таваққуфгоҳҳои махсус ташкилшуда мавҷуданд, ки шумо метавонед дар онҳо шабона истед.
2. 2 Тирезаҳоро бо чизе пӯшед. Ин барои он зарур аст, ки офтоб ва ҷараёни мошинҳо ба шумо халал нарасонанд ва агар касе мехоҳад бубинад, ки шумо чӣ кор намекунед, ӯ ин корро карда наметавонад. На ҳама тирезаҳоро парда кардан мумкин аст, аммо танҳо тирезаҳое, ки ба шарқ нигаронида шудаанд ё таваққуфгоҳро нодида мегиранд.
3. 3 Тирезаҳоро каме кушоед, ва ҳавои тоза пайваста ба мошини шумо ворид мешавад, то шумо арақ накунед ва нафаскашӣ накунед.
4. 4 Болиштҳо ва курпаҳоро паҳн кунед ва худатон бароҳат хобед. Шумо метавонед курсии пешро васеъ кунед ё дар курсии қафо хобед.
5. 5 Саҳар ҳар кореро, ки одатан саҳар мекунед, иҷро кунед - дандонҳои худро бишӯед ва бишӯед. Ин ба шумо кӯмак мекунад, ки бедор шавед ва худро ба рӯзи дигари ронандагӣ омода созед. Боварӣ ҳосил кунед, ки дар роҳ чанд шиша оби тоза гиред.

Маслиҳатҳо

• Ҳамеша пеш аз хоб дар мошинатон ҳама дарҳоро қулф кунед.Ин худ ва мусофирони шуморо ҳангоми истироҳат, хусусан дар торикӣ муҳофизат мекунад.
• Пеш аз таваққуф кардани шаб дар таваққуфгоҳ, боварӣ ҳосил кунед, ки шумо дертар бо ин мушкилот нахоҳед дошт, зеро на танҳо таваққуфгоҳҳои пулакӣ (ки дигар хушнуд нест), балки таваққуфгоҳҳое низ ҳастанд, ки танҳо сокинони маҳаллӣ метавонанд таваққуф кунанд мошинҳо ё таваққуфгоҳҳое, ки шумо наметавонед мошинҳоро як шаб тарк кунед.
• Ҳатман дар роҳ болишт гиред, вагарна гарданатон карахт мешавад ва шумо умуман истироҳат намекунед.
• Мусиқии оромбахшро пахш кунед, то ба шумо дар хоб кӯмак кунад.