Мундариҷа

• Қадамҳо
• Қисми 1 аз 3: Ҳангоми заминҷунбӣ худро дар дохили хона чӣ гуна муҳофизат кардан мумкин аст
• Қисми 2 аз 3: Пас аз заминҷунбӣ чӣ гуна бояд рафтор кард
• Қисми 3 аз 3: Чӣ гуна бояд ба заминҷунбӣ омодагӣ дид
• Маслиҳатҳо

Оё шумо медонед, ки ҳангоми зилзила худро дар даруни хона пайдо кардан чӣ кор кардан лозим аст? Бисёре аз биноҳои муосир барои муқовимат ба заминларзаҳои мӯътадил тарҳрезӣ шудаанд ва амнияти нисбии сокинонро таъмин мекунанд. Бо вуҷуди ин, мо набояд хатари афтидани ашё, шишаҳои шикаста ва амсоли онҳоро фаромӯш накунем.

Қадамҳо

Қисми 1 аз 3: Ҳангоми заминҷунбӣ худро дар дохили хона чӣ гуна муҳофизат кардан мумкин аст

1. 1 Дар дохили худ бимонед. Ҳангоми фарорасии заминларза шояд ба берун давидан ҷолиб бошад. Охир, дар он ҷо ҳеҷ чиз ба шумо нахоҳад афтод. Аммо воқеият ин аст, ки шумо пеш аз афтодани ҳама чиз вақти баромаданро надоред, аз ин рӯ беҳтар аст, ки дар ҳуҷра ҷои бехатар пайдо кунед, на аз кӯшиши тарк кардани бино.
2. 2 Пеш аз он ки оташдонро хомӯш кунед ва дигар чораҳои эҳтиётиро андешед. Пеш аз пинҳон шудан, оташдонро зуд хомӯш кунед. Агар шамъҳо фурӯзон бошанд, онҳо низ бояд хомӯш карда шаванд.
   • Пеш аз шиддат ёфтани заминҷунбӣ чораҳои эҳтиётӣ андешидан муҳим аст.
3. 3 Ба фарш фуроед. Фарш ҷои бехавф дар як ҳуҷра ҳангоми заминҷунбӣ аст. Бо вуҷуди ин, ба шумо лозим нест, ки дар рӯи замин хобед; баръакс, ба чор по хезед.
   • Ин мавқеъ барои ду сабаб беҳтарин аст. Аввалан, агар лозим бошад, шумо метавонед ҳаракат кунед. Сониян, бо ин роҳ шумо ақаллан худро аз афтидани ашё каме муҳофизат хоҳед кард.
4. 4 Ҷои бехатар пайдо кунед. Беҳтарин ҷой ҳангоми заминҷунбӣ зери миз аст. Ҷадвал, хоҳ ошхона бошад, хоҳ хаттӣ, шуморо аз афтидани ашё муҳофизат мекунад.
   • Кӯшиш кунед, ки аз ошхона берун равед. Ҳамчунин аз оташдонҳо, асбобҳои калон, шиша ва мебели вазнин дур бошед, зеро ин ашё метавонад ба шумо осеб расонад. Агар шумо дар зери миз пинҳон шуда натавонед, ба девори дарунӣ ҳаракат кунед ва сари худро пӯшед.
   • Дар бинои калон, агар имконпазир бошад, аз тирезаҳо ва деворҳои беруна дур шавед. Ҳамчунин, лифтро истифода набаред. Бисёре аз биноҳои муосир бо назардошти заминларза тарҳрезӣ шудаанд ва ҳатто метавонанд ба ларзиш тоб оранд. Дар биноҳои кӯҳна шумо дар ошёнаҳои болоӣ бехатартар хоҳед буд, аммо ҳангоми заминҷунбӣ кӯшиш накунед, ки аз ошёна ба ошёна гузаред.
   • Дарвоза ҷои бехавф дар биноҳои муосир нест - он аз дигар қисмҳои хона қавитар нест. Ғайр аз он, дар дари хона ба шумо то ҳол ашёи афтидан ва парвозкунанда дучор шудан мумкин аст.
5. 5 Дар ҷое ки бошед, бимонед. Ҷои амн пайдо кунед ва дар он ҷо бимонед. То он даме ки заминҷунбӣ ба охир нарасад, ба ҳеҷ куҷо ҳаракат накунед. Ҳамчунин, дар бораи эҳтимоли такрори такрорӣ фаромӯш накунед.
   • Боварӣ ҳосил кунед, ки сохтореро, ки дар зери он пинҳон ҳастед, нигоҳ доред, то шуморо ба ҳеҷ ҷо партоянд.
   • Агар мебелҳое, ки шумо дар зери он пинҳон мекунед, ҳаракат карданро оғоз кунад, кӯшиш кунед бо он ҳаракат кунед. Ҳангоми заминҷунбӣ ҳатто ашёҳои вазнин ҳаракат карда метавонанд.
6. 6 Дар бистар бимонед. Агар дар ҷойгаҳ заминларза ба шумо расад, кӯшиш накунед, ки аз он берун шавед. Дар бистар мондан нисбат ба кӯшиши ба ҷое кӯчидан хеле бехатартар аст, хусусан агар шумо ҳанӯз пурра бедор набошед. Шояд дар фарш шишаи шикастае бошад, ки онро ба осонӣ буридан мумкин аст.
   • Болишт гиред ва сари худро пӯшед. Ин шуморо каме аз афтидани ашё муҳофизат мекунад.
   • Шумо инчунин метавонед як кампалро барои муҳофизат аз шиша истифода баред.
7. 7 Сар ва рӯйи худро пӯшед. Ҳангоми дар зери мебел ё ҷои дигар кӯшиш кунед, ки сар ва рӯйи худро бо чизи мувофиқ муҳофизат кунед. Ин метавонад болини хоб ё болишти диван бошад. Аммо агар заминларза шиддат ёбад, дар ҷустуҷӯи чунин ашё вақтро беҳуда сарф накунед ва паноҳгоҳро тарк накунед.
8. 8 Кӯшиш кунед, ки ором бошед. Одам оромтар бошад, ҳамон қадар қарорҳои оқилона қабул мекунад.Агар шумо хавотир ва воҳима дошта бошед, гумон аст, ки барои муҳофизати худ ва дигарон қарори беҳтарин қабул кунед. Баъзан ба шумо хотиррасон кардан лозим аст, ки оромӣ доштан лозим аст, то қувват пайдо кунед ва худро якҷоя созед.
   • Кӯшиш кунед, ки нафасҳои чуқур ва ором гиред. Масалан, ҳангоми нафаскашӣ ва нафаскашӣ то чор шумора кунед. Нафаскашии чуқур метавонад ба шумо кумак кунад, ҳатто вақте ки замин аслан зери пойҳои шумо меғелад.

Қисми 2 аз 3: Пас аз заминҷунбӣ чӣ гуна бояд рафтор кард

1. 1 Оташ нагиред. Сарфи назар аз хоҳиши оташ задани оташдон ё шамъ дар сурати набудани барқ, чунин амалҳо пас аз заминларза хатарноканд. Агар лӯлаи газ вайрон шавад, хона метавонад аз як шарора таркад. Кӯшиш кунед, ки ба ҷои он дурахшро ёбед.
2. 2 Санҷед, ки оё касе осеб дидааст. Худ ва дигаронро барои осеби ҷиддӣ тафтиш кунед. Ба онҳо ҷароҳатҳои сар, шикастани устухонҳо ё захмҳои амиқ дохил мешаванд.
   • Агар ҷароҳат диққати фавриро талаб кунад, пеш аз ҳама бо онҳо мубориза баред. Агар ҳама чиз он қадар бад набошад ва шумо каме интизор шавед, пас шумо бояд аввал биноро тафтиш кунед, зеро эҳтимолияти ихроҷи газ ё вайрон шудани ноқилҳои барқӣ вуҷуд дорад, ки метавонад хатари нав эҷод кунад.
   • Дар ҳолати зарурӣ ёрии аввал расонед. Масалан, ҷароҳатҳои худро тавре ки дар дафтарчаи ёрии аввалини шумо нишон дода шудааст, пӯшед. Агар шумо намедонед, ки бо ҷароҳатҳои худ чӣ кор кунед, ёрии таъҷилиро даъват кунед. Гуфта мешавад, дар хотир доред, ки хадамоти таъҷилиро пур кардан мумкин аст, аз ин рӯ худатон саъй кунед.
3. 3 Ягонагии сохторҳоро тафтиш кунед. Агар як қисми бино осеб дида бошад, пас ба дудилагӣ ҳоҷат нест. Агар шумо бинед, ки деворҳо ва фаршҳо пош мехӯранд ва дар деворҳо тарқишҳо пайдо мешаванд, шумо бояд фавран биноро тарк кунед. Шумо наметавонед дар як сохторе монед, ки бар саратон афтад.
4. 4 Хидматҳои коммуналиро тафтиш кунед. Ба тамоми хонаи худ нигоҳ кунед ва масъалаҳоро аз қабили ихроҷи газ, ихроҷи об ва мушкилоти барқ ​​ҷустуҷӯ кунед.
   • Вақте ки шумо дар атрофи хона меравед, ҳатман бӯй кунед. Ин ба шумо кӯмак мекунад, ки газро бӯй кунед. Ҳамчунин, бодиққат гӯш кунед, ки он ҳамчунин осеби таҷҳизоти газро нишон медиҳад. Агар шумо бӯи газро ҳис кунед ё мешунавед, клапани асосии газро пӯшед. Агар шумо ба заминҷунбӣ омода бошед, шумо аллакай медонед, ки чӣ тавр ин корро анҷом диҳед. Тирезаҳоро кушоед ва аз хона берун равед. Ба хадамоти газ занг занед ва дар бораи ихроҷ хабар диҳед.
   • Симҳо ва розеткаҳоро тафтиш кунед. Агар шарора ё симҳои вайроншуда мавҷуд бошанд, барқро хомӯш кунед.
   • Агар шумо ихроҷи обро пайдо кунед, водопроводро қатъ кунед. Агар шумо оби нӯшокӣ надошта бошед, аз манбаъҳои алтернативӣ истифода баред - мукаабҳои ях, оби дегхона, афшура аз консерваи сабзавот ё мева.
5. 5 Дар бораи ҳолати системаи обтаъминкунӣ ва канализатсия маълумот гиред. Ин маълумот одатан тавассути радио ва телевизион пахш карда мешавад. Шумо бояд бифаҳмед, ки оби манбаъи марказӣ то чӣ андоза бехатар аст. Илова бар ин, шумо бояд боварӣ ҳосил кунед, ки дренаж пеш аз истифодаи ҳоҷатхона кор мекунад.
6. 6 Ҷамъ кардани моддаҳои зараровар. Агар шумо маводи кимиёвиро ҳангоми заминҷунбӣ рехтед, онҳо бояд фавран ҷамъоварӣ карда шаванд. Масалан, кимиёвии хонагӣ ҳангоми омехта хатарнок мешаванд. Ҳамчунин ҳамаи доруҳоро ҷамъ кунед.
   • Барои муҳофизат кардани дастҳо аз дастпӯшак истифода баред.
   • Тирезаҳоро барои вентилятсияи иловагӣ кушоед.
7. 7 Аз роҳ мондан. Роҳҳо барои мошинҳои ёрии таъҷилӣ бояд равшан бошанд, аз ин рӯ кӯшиш кунед, ки аз роҳ дур монед, то монеъ нашаванд.

Қисми 3 аз 3: Чӣ гуна бояд ба заминҷунбӣ омодагӣ дид

1. 1 Ҳама чизеро, ки ба шумо лозим аст, ҷамъ кунед. Агар шумо дар минтақаи аз ҷиҳати сейсмикӣ фаъол зиндагӣ кунед, шумо бояд ба заминларзаи эҳтимолӣ омода бошед. Доштани лавозимоти таъҷилӣ як ҷузъи омодагӣ аст, бинобар ин чизҳои заруриро захира кунед.
   • Ба шумо сӯхторхомӯшкунак, радиои батарея, чароғаки дастӣ ва батареяҳои эҳтиётӣ лозим аст.
   • Таъмини хуби ғизои зуд вайроннашаванда ва оби бастабандишуда низ дар ҳолати қатъ шудани барқ ​​муфид аст. Интизор шавед, ки ҳадди аққал 3 рӯз маводи ғизоӣ ва об дошта бошед.
   • Меъёри тавсияшаванда 4 литр об барои як нафар дар як рӯз аст. Ҳамчунин дар бораи ҳайвонот фаромӯш накунед, зеро онҳо низ ба ғизо ва об ниёз доранд. Ҳадди ақал як маротиба дар як сол ин захираҳои озуқаворӣ ва обро тафтиш кунед, то хӯрокҳои истифодашударо истифода баред.
2. 2 Маҷмӯаи ёрии аввалро харед ё ҷамъ кунед. Одамон аксар вақт ҳангоми заминҷунбӣ маҷрӯҳ мешаванд. Як маҷмӯаи ёрии таъҷилӣ ба шумо дар мубориза бо ҷароҳатҳои хурд кӯмак хоҳад кард, хусусан вақте ки ҳуҷраҳои ёрии таъҷилӣ аз ҳад зиёд пурбор мешаванд. Шумо метавонед як маҷмӯаи ёрии аввалини тиббӣ харед ё ашёҳои заруриро худатон ҷамъ кунед.
   • Салиби Сурх тавсия медиҳад, ки ашёҳои зерин ба маҷмӯаи ёрии таъҷилӣ дохил карда шаванд: гили часпанда (25 тасмаҳои андозаҳои гуногун), лентаи часпандаи матоъӣ, либосҳои абсорбентӣ (60 х 25 см), 2 бастаи бинтҳо (паҳнои 7 ва 10 см) ), докаи хушкида (панҷ компресс 7 х 7 см ва панҷ компресс 10 х 10 см), инчунин 2 рӯймол.
   • Ба шумо инчунин равғани антибиотик, антисептик, аспирин, компрессҳои хунук, монеаи нафаскашӣ (барои CPR), гидрокортизон, дастпӯшакҳои латекс (латекс аллергия дорад), термометр бе симоб, пинҳон ва брошюраи ёрии аввал лозим аст. аз дорухонаҳо ва беморхонаҳо дастрас аст), инчунин кӯрпа (наҷотдиҳанда).
3. 3 Ёрии аввал ва реаниматсияи дилу рагҳоро омӯзед. Агар дӯст ё хеши шумо ҳангоми заминларза осеб дида бошад ва кумак дастрас набошад, дониши ибтидоии ёрии аввал барои шумо хеле муфид хоҳад буд. Дар дарсҳои ёрии таъҷилӣ ва эҳёи дил, шумо мефаҳмед, ки ҳангоми осеб дидан чӣ гуна зуд амал кардан лозим аст.
   • Омӯзед, ки чӣ гуна расонидани кӯмаки аввалия барои буридан, кӯфтагӣ, осеби сар ва шикастани устухон. Бо реаниматсияи дилу раг, шумо метавонед касеро наҷот диҳед, ки аз нафаскашӣ азият мекашад ё нафаскаширо қатъ кардааст.
   • Дар наздикии худ курсҳои ёрии аввалро ёбед.
4. 4 Хомӯш кардани газу об, хомӯш кардани барқро омӯзед. Ин бароҳатҳои муқаррарии ҳаррӯза ҳангоми офатҳои табиӣ ба хатар табдил меёбанд. Ихроҷи газ, кӯтоҳии ноқил ва ифлосшавии об имконпазир аст. Пас аз зилзила шояд ин ҳама неъматҳои тамаддунро хомӯш кардан лозим ояд.
   • Барои хомӯш кардани газ, калидро бо калид чоряк гардиш кунед. Клапан бояд ба қубур перпендикуляр бошад. Агар онҳо параллел бошанд, пас лӯлаи газ кушода аст. Лутфан таваҷҷӯҳ намоед, ки баъзе коршиносон тавсия медиҳанд, ки то даме ки шумо аз бӯй, садо ва ҳисобкунаки газ ихроҷ нашавед, газро хомӯш накунед, зеро пас аз хомӯшӣ шумо бояд ба газдиҳанда занг занед, то таъминотро бехатар барқарор кунад.
   • Барои хомӯш кардани барқ ​​қуттии тақсимкунандаро ёбед. Ҳама занҷирҳои инфиродӣ ва сипас мошини шиносоиро ҷудо кунед. То он даме, ки мутахассис тасдиқ накунад, ки ихроҷи газ вуҷуд надорад, барқро фурӯзон накунед.
   • Обро дар лӯлаи асосӣ хомӯш кунед. Чархро бо самти соат то пурра пӯшед. Обро то он даме, ки боварӣ надоред, ки олуда нест. Шаҳар мунтазам маълумот медиҳад.
5. 5 Тақвияти гармкунаки об. Ҳангоми заминҷунбӣ, гармкунаки об метавонад чаппа шавад ё вайрон шавад ва боиси рехтани миқдори зиёди об гардад. Бо муҳофизати об ва пешгирии рехтан шумо метавонед гармкунаки обро ҳамчун манбаи оби нӯшокӣ истифода баред, ҳатто агар оби нопок бошад. Аз ин рӯ, тақвият додани гармкунаки об дар ҳолати заминҷунбӣ хеле муҳим аст.
   • Аввал масофаи байни гармкунаки об ва деворро тафтиш кунед. Агар фосила аз 3-5 см зиёд бошад, пас дар байни онҳо ба шумо тахтаи чӯбӣ гузоштан лозим аст ва онро бо иддао ба девор часпонед.Ин тахта бояд дар тамоми дарозии гармкунаки об ҷойгир карда шавад, то ки он ба қафо наравад.
   • Барои пайваст кардани гармкунаки об ба девори боло тасмаҳои ғафси металлро истифода баред. Онро аз девор дур кунед. Тасмаро ба пеш печонед ва сипас гардиши дигар кунед. Боз гармкунаки обро ба девор кӯчонед. Ҳоло ақсои рахи ҳар ду ҷонибро ба девор ё тахтаи чӯбӣ часпонед.
   • Барои ҳезум аз иддао бо шустушӯйҳои калон истифода баред. Андозаи ҳадди ақали винтҳо бояд 6 x 75 мм бошад. Барои бетон ба ҷои иддао болтҳои тавсеаи диаметри 6 мм истифода баред. Шумо метавонед маҷмӯаи васлкунии тайёрро харед.
   • Гармкунаки обро бо рахи дигар дар поён печонед ва мустаҳкам кунед. Инчунин хориҷ кардани қубурҳои мис ва металлҳои сахт зарур аст. Ба ҷои он пайвастагиҳои фасеҳи газ ва обро истифода баред, ки дар ҳолати заминҷунбӣ боэътимодтар бошанд.
6. 6 Дар бораи нуқтаи вохӯрӣ пас аз заминҷунбӣ пешакӣ мувофиқат кунед. Телефонҳо пас аз офатҳои табиӣ кор карда наметавонанд. Шояд имкониятҳо барои дастрасӣ ба наздикон вуҷуд надошта бошанд, аз ин рӯ пешакӣ тасмим гирифтан муҳим аст, ки дар сурати заминҷунбӣ дар куҷо вохӯред.
   • Масалан, шумо метавонед розӣ шавед, ки пас аз заминҷунбӣ ҳама ба хона ё ба наздиктарин макони амн ба монанди калисо ё мактаб меоянд.
   • Шумо инчунин метавонед шахси тамосро аз шаҳри дигар таъин кунед. Масалан, яке аз волидайни шумо метавонад яке шавад, то ҳама тавонанд ба ин шахс занг зананд ва хабарҳои охиринро донанд. Ин ба шумо кӯмак мекунад, ки бо оилаатон дар тамос бошед.
7. 7 Ҳангоми заминларза хонаи худро муҳофизат кунед. Агар шумо дар минтақаи аз ҷиҳати сейсмикӣ фаъол зиндагӣ кунед, беҳтар аст, ки ашёҳои вазнинро аз рафҳои боло тоза кунед ва мебелҳои азимро ба фарш часпонед. Ҳангоми ларзиш чунин ашё метавонад афтад ё ҳаракат кунад ва ба сокинон осеб расонад.
   • Китобҳо, гулдонҳо, ороишоти сангӣ ва дигар ашёҳои ороишӣ метавонанд аз рафҳои боло афтад ва одамонро захмдор кунанд.
   • Чунин ашёҳоро аз сатҳи сари шумо ва ҳатто беҳтараш - аз сатҳи камари худ ҷойгир кунед, то зарар нарасонанд.
   • Ба деворҳо ё фаршҳо мебели азим, буфетҳо ва дастгоҳҳоро часпонед. Ин онҳоро дар ҳолати заминҷунбӣ устувор нигоҳ медорад. Барои мустаҳкам кардани ҷевонҳо ё ҷевонҳои китоб бо қавс ва кунҷҳои нейлон истифода кунед. Асбобҳои нейлон ба мебел мисли элементҳои металлӣ зарар намерасонанд. Ҳамчунин тасмаҳои нейлон ё тасмаҳои Velcro -ро истифода бурда телевизорро ба мебел пайваст кунед.

Маслиҳатҳо

• Агар шумо квартира иҷора гиред, бо соҳибаш омодагии зилзиларо муҳокима кунед.
• Нақшаи эвакуатсияи заминҷунбӣ ва заминҷунбии мактаб ё коргоҳи худро аз назар гузаронед, то бидонед, ки чӣ гуна берун аз хона рафтор кардан лозим аст.
• Агар шумо дар курсии маъюбӣ бошед, чархҳоро бандед ва сару гарданатонро болишт, дастҳо ё китоби калон пӯшонед.