Мундариҷа

• Қадамҳо
• Усули 1 аз 3: Бо дӯсти худ сӯҳбат кунед
• Усули 2 аз 3: Пешгирии ин рафтор
• Усули 3 аз 3: Алтернативаҳоро баррасӣ кунед

Вақте ки касе пас аз шумо такрор карданро оғоз мекунад, ин метавонад озор диҳад, хусусан вақте ки сухан дар бораи яке аз дӯстони шумо меравад. Албатта, агар ин баъзан ва ҳамчун шӯхӣ рух диҳад, ин рафтор метавонад хандаовар бошад. Шояд шумо дӯсте доред, ки мехоҳад дар ҳама чиз ба шумо тақлид кунад, ҳамон либосҳоро харад, мӯйи ба ин монандро пӯшад ва шӯхиҳои шуморо нақл кунад ва онҳоро аз они худ гузорад. Албатта, агар шумо хоҳед, ки бо ӯ муносибати дӯстона дошта бошед, ҳалли мушкили ба миён омада душвор буда метавонад. Аммо, агар шумо бо ӯ дар ин бора сӯҳбат кунед, вазъро бо дигарон муҳокима накунед ва кӯшиш кунед, ки ҳалли беҳтарини мушкилотро пайдо кунед, шумо бешубҳа бо рафъи муносибатҳои дӯстона онро ҳал карда метавонед.

Қадамҳо

Усули 1 аз 3: Бо дӯсти худ сӯҳбат кунед

1. 1 Бо як дӯсти худ ба таври хусусӣ сӯҳбат кунед. Ӯро ба канор гиред ва бо ӯ сӯҳбат кунед. Шумо намехоҳед, ки дигарон дар бораи мушкилоти шумо огоҳ бошанд. Илова бар ин, агар шумо ин мавзӯъро дар назди одамони дигар пешкаш кунед, дӯсти шумо шояд хиҷолат кашад. Ӯро даъват кунед, ки пас аз мактаб бо шумо вохӯрад ё бигӯед, ки ҳангоми озод буданаш ба ӯ занг задан мехоҳед.
   • Масалан, шумо метавонед бигӯед: “Салом Олга, шумо метавонед пас аз дарс барои ман чанд дақиқа ҷудо кунед? Ман мехостам бо шумо сӯҳбат кунам. Мо метавонем якҷоя яхмос хӯрем. Ман бояд бо ту чизе муҳокима кунам. "
2. 2 Сӯҳбатро аз дур оғоз кунед. Сӯҳбатро ба таври мусбат гузаронед. Ба нуқта рост наравед; тамоми кори аз дастатон меомадаро кунед, то стресс зиёд нашавад. Барои муҳокимаи хабарҳои охирин чанд дақиқа ҷудо кунед. Вақте ки шумо ва ҳамсӯҳбататон худро бароҳат ҳис мекунед, бевосита ба муҳокимаи мушкилот равед.
   • Масалан, шумо метавонед бигӯед: “Вақтҳои охир ман мушоҳида кардам, ки ҳар дафъае ки ман куртаи нав ё пойафзол мехарам, шумо низ ҳамин тавр мекунед. Ман кӯшиш кардам, ки ба он вокуниш нишон надиҳам, аммо то ҳол дарк мекунам, ки ин вазъ маро нигарон кардааст, аз ин рӯ тасмим гирифтам бо шумо дар ин бора сӯҳбат кунам. "
3. 3 Нуқтаи назари ӯро гӯш кунед. Пас аз он ки моҳияти мушкилотро баён мекунед, ҳамсӯҳбати худро бодиққат гӯш кунед. Ӯро халалдор накунед. Ҳатто вақте ки ба назари шумо ҳамсӯҳбати шумо хато менамояд, кӯшиш кунед, ки ба вазъият аз нуқтаи назари ӯ нигоҳ кунед. Шояд он чизе, ки шумо ҳамчун "нусхабардорӣ" мебинед, танҳо як тасодуф аст. Бисёр ҷавонон мувофиқи тамоюлҳои мӯд либосҳои шабеҳ мепӯшанд.
   • Илова бар ин, дӯсти шумо метавонад иқрор шавад, ки ӯ воқеан мехоҳад ба шумо тақлид кунад. Агар ба шумо ин писанд ояд, вақте ки дигарон ба шумо таваҷҷӯҳ зоҳир мекунанд ё шумо барои шахси боэътимод будан саъй мекунед, пас ин муносибат аз дӯстони шумо метавонад дар асл ба шумо барои баланд бардоштани худбаҳодиҳии шумо кумак кунад.
4. 4 Дӯсти худро ташвиқ кунед, ки худаш бошад. Агар ӯ ошкоро иқрор шавад, ки мехоҳад ба шумо тақлид кунад, ба ӯ бигӯед, ки шумо дар ин бора ба ӯ тамоман хашмгин нестед. Сабабҳои дӯст шуданатонро муҳокима кунед ва дар бораи дӯстатон кадом хислатҳо ба шумо писанданд.Ӯро ташвиқ кунед, на ба кӯшиши тақлид ба услуб ва тарзи рафтори шумо, ба қувваҳои худ диққат диҳед.
   • Масалан, шумо метавонед бигӯед: “Олег, ту хеле олӣ ҳастӣ. Ман намефаҳмам, ки чаро ту мисли ман шудан мехоҳӣ. Ман шодам, ки бо шумо дӯстам, на бо нусхаи худам ».
5. 5 Ба аксуламалҳои гуногун омода бошед. Тайёр бошед, то дӯсти шумо шарҳи шуморо писанд накунад. Вақте ки шумо ба ӯ мегӯед, ки ӯ пайваста аз паси шумо такрор мекунад, шумо метавонед эҳсосоти ӯро ранҷонед. Ҳатто агар дӯсти шумо фарёд занад ё асабонӣ шавад, ором бошед, ки ин бояд дар рафтор ва оҳанги овоз ифода карда шавад. Ҳама калимаҳоро бо далелҳо бо мисолҳои мувофиқ нусхабардорӣ кунед.
   • Агар дӯсти шумо гӯяд, ки шумо фикр мекунед, ки ӯ ба шумо тақлид мекунад, ақл надоред, кӯшиш кунед бигӯед: "Дар чанд ҳафтаи охир шумо чор куртаеро, ки ман дар ҷевони ман дорам, харидаед. Шумо ҳатто мӯи маро буридед. Шумо шояд пай набаред, аммо амалҳои шумо нишон медиҳанд, ки шумо ба ман тақлид мекунед. "
   • Агар дӯсти шумо парвандаи ҷолибе дошта бошад, ба ӯ нишон диҳед, ки шумо он чизеро, ки гуфта мешавад, мефаҳмед.
6. 6 Бо ёддошти хуб хотима диҳед. Пас аз анҷоми сӯҳбат дар бораи мушкилот, сӯҳбатро ба таври мусбат идома диҳед. Шояд дӯсти шумо рӯҳафтода шавад. Бо вуҷуди ин, нишон диҳед, ки шумо омодаед бо ӯ робитаҳои дӯстона идома диҳед. Ба ӯ вақт диҳед, то фикр кунад. Ба ӯ паём фиристед ё рӯзи дигар ба ӯ занг занед, то бубинед, ки корҳо чӣ гунаанд.
   • Масалан, шумо метавонед бигӯед: “Ман шодам, ки мо бо шумо дар ин бора сӯҳбат кардем. Ташаккур барои гӯш кардани ман. Ман дар ҳақиқат мехоҳам, ки мо боқӣ бимонем; то ҳама чиз мисли пештара буд. Ман пагоҳ ба шумо занг мезанам, хуб? "

Усули 2 аз 3: Пешгирии ин рафтор

1. 1 Дӯсти худро бо таъриф кардани онҳо барои мӯй ва либоси интихобкардаашон таъриф кунед. Эҳтимол, дӯсти шумо на ҳама вақт шуморо дар ҳама чиз нусхабардорӣ мекунад. Вақте ки дар намуди зоҳирӣ ё ороиши ӯ шахсият вуҷуд дорад, ӯро барои он таъриф кунед. Ба шарофати ин, ӯ дарк хоҳад кард, ки фардият барои дигарон хеле муҳим аст ва саъй хоҳад кард, ки мисли ӯ бимонад.
2. 2 Ба дӯсти худ нагӯед, ки чӣ пӯшидан мехоҳед. Агар шумо медонед, ки ӯ ба шумо тақлид карданро дӯст медорад, ӯро аз ин кор маҳрум кунед. Агар ӯ занг занад ва пурсад, ки шумо ба зиёфат чӣ мепӯшед, ба ӯ бигӯед, ки шумо то ҳол тасмим нагирифтаед.
3. 3 Худ ё бо дӯстони дигар ба мағоза равед. Бо дӯсте, ки ба шумо тақлид мекунад, харид накунед, зеро онҳо эҳтимолан ҳамон либосҳоро мехаранд. Хусусан аз сафарҳои муштараки муштарак пеш аз рӯйдодҳои муҳим ба монанди маърака худдорӣ намоед.
4. 4 Ҳангоми интишори аксҳо ба васоити ахбори омма эҳтиёт бошед. Эҳтиёт бошед, ки чӣ гуна аксҳоро нашр мекунед, зеро шахсе, ки тамоми кӯшишро ба харҷ медиҳад, то мисли шумо бошад, метавонад ин тасвирҳоро ба манфиати худ истифода барад. Бо вуҷуди ин, шумо метавонед мубодила кунед, ки кадом китобҳо ва филмҳоро тамошо мекунед.
   • Шумо инчунин метавонед дастрасии дӯстро ба профили худ маҳдуд кунед, то онҳо навсозиҳои шуморо дида натавонанд.
5. 5 Дар бораи дастовардҳои худ ҳарф назанед. Агар шумо бо касе кори хубе карда бошед, ҷоиза гирифта бошед ё барои чизе таъриф карда бошед, дар ин бора ба дӯсти худ нагӯед. Шояд дӯсти шумо аз ин маълумот истифода барад ва амал ё суханони шуморо такрор кунад, то ҳамду сано хонад.
   • Муваффақиятҳои худро бо дӯстон ва хешовандон мубодила кунед, ки пас аз шумо такрор нахоҳанд шуд!

Усули 3 аз 3: Алтернативаҳоро баррасӣ кунед

1. 1 Каме интизор шавед ва дар ҳолати зарурӣ амал кунед. Кӯшиш кунед, ки пеш аз иҷрои ягон амал каме интизор шавед. Дӯсти шумо метавонад рафтори худро ба зудӣ тағир диҳад. Пеш аз оғози сӯҳбат як моҳ интизор шавед. Пас аз мӯҳлати муқарраршуда, шумо метавонед қарор диҳед, ки минбаъд чӣ кор кунед.
   • Масалан, агар дӯсти шумо ҳамон куртаҳоеро, ки шумо мепӯшед, харида бошад, шояд онҳо ба онҳо хеле писанд омада бошанд. Оё аз ин сабаб бо як дӯст муноқиша кардан ҷоиз аст? Агар мушкилот ҷиддӣ набошад, шумо метавонед ба он вокуниш нишон надиҳед.
2. 2 Дар бораи услуби худ фикр кунед. Оё шумо ба ягон шахси машҳур тақлид мекунед, масалан дар интихоби либос ё рафтор? Шояд дӯсти шумо низ ба шумо не, балки ба шахси машҳур тақлид кунад? Пеш аз муҳокима кардани мушкилот бо як дӯсти худ аз худ ин саволҳоро пурсед. Шояд шумо фаҳмед, ки дӯсти шумо ба шумо тақлид намекунад, балки каси дигар.
3. 3 Аз дӯсти худ кумак пурсед. Дар бораи ташвишҳои худ ба дӯстатон нақл кунед. Бифаҳмед, ки оё ӯ ин мушкилотро пай бурдааст ё не. Агар не, пас ба хулоса шитоб накунед. Аз ӯ хоҳиш кунед, ки вазъро холисона арзёбӣ кунад.
   • Масалан, шумо метавонед бигӯед: “Ваня, ман мушоҳида кардам, ки Олег баъзан ба ман тақлид мекунад ва ӯ ҳатто якчанд галстукҳои дар гардероб доштаи маро харидааст. Оё шумо инро тасодуфан пайхас кардед? Ман мехостам пеш аз муҳокима бо Олег фикри шуморо фаҳмам. "
4. 4 Аз дӯстони худ каме дам гиред. Агар мушкилот боиси нигаронии ҷиддӣ гардад, муддате бо дӯсти худ сӯҳбатро бас кунед. Ӯро нодида нагиред, балки ба ӯ бигӯед, ки ба шумо бештар вақт ва фазои шахсӣ лозим аст. Аз дӯсти худ хоҳиш кунед, ки ҳуқуқи шуморо эҳтиром кунад. Ин ба шумо вақти кофӣ медиҳад, то бифаҳмед, ки оё ин мушкилот ба дӯстии шумо арзанда аст.
   • Масалан, тасаввур кунед, ки дӯсти шумо ҳамон мавзӯи тадқиқотии шуморо интихоб кардааст. Инструктори шумо метавонад гӯяд, ки шумо аз як дӯсти худ фиреб кардаед. Агар дӯсте ба шумо тақлид кунад, ки он ба омӯзиши шумо зиён расонад, беҳтар аст, ки муносибатро қатъ кунед.