Мундариҷа

• Қадамҳо

Табларза метавонад сабабҳои зиёде дошта бошад, ба монанди вирус, сироят ё ҳатто сармои маъмул ва фарзанди шуморо нороҳат мекунад. Табларза посухи табиии бадан ба сироят ё беморӣ мебошад. Хусусияти шинохтаи табларза муваққатан баланд шудани ҳарорати бадан ба сатҳи ташвишовар ё нороҳаткунанда мебошад, агар ҳарорат 39,4 ° C ва аз он боло бошад. Дар кӯдакон, баъзан табларза метавонад нишонаи мушкилоти ҷиддитар бошад. Аз ин рӯ, ба шумо лозим аст, ки кӯдаконро бодиққат назорат кунед. Ҳамчун волидайн ё парастор, шумо метавонед дар зер чораҳои заруриро андешед, то фарзанди шумо хаста шавад.

Қадамҳо

Қисми 1 аз 3: Идоракунии табларза дар хона

1. 

   Моеъҳои зиёд нӯшед. Кӯдаконро бо таъмин намудани моеъҳои фаровон аз камобӣ нигоҳ доред. Табларза арақи аз ҳад зиёд ва аз ин рӯ, лихорадкаро ба вуҷуд меорад ва метавонад ба лихорадка оварда расонад. Дар бораи илова кардани маҳлули электролит, ба монанди формула ба формула, бо духтур муроҷиат кунед.
   • Аз додани мева ва ё афшураи себ ба кӯдакон худдорӣ кунед ва ба ҷои он онро бо 50% об ҳал намоед.
   • Popsicles ё желатин метавонад ба кӯдакон дода шавад.
   • Аз нӯшокиҳои кофеин парҳез кунед, зеро онҳо ихроҷи пешоб ва дегидрататро ҳавасманд мекунанд.
   • Кӯдаки худро ба таври маъмулӣ ғизо диҳед, аммо дар хотир доред, ки онҳо метавонанд ҳангоми табларза бисёр хӯрок нахӯранд. Кӯшиш кунед, ки хӯрокҳои мулоим, ба монанди нон, ҳакерҳо, макарон ва овёс пешниҳод кунед.
   • Кӯдакони навзод, ки шир медиҳанд, бояд танҳо шир диҳанд. Бо ғизодиҳии зиёд кӯдаки худро обдор нигоҳ доред.
   • Ҳеҷ гоҳ кӯдакро маҷбур накунед, ки хӯрок хӯрад, агар онҳо нахоҳанд.

2. 

   
   
   Бигзор фарзанди шумо дар ҳуҷраи бароҳат истироҳат кунад. Кӯдаки худро дар як ҳуҷра дар ҳарорати бароҳат аз 21,1 ° C то 23,3 ° C нигоҳ доред).
   • Аз кор фармудани гармкунакҳои доимӣ худдорӣ намоед, то фарзандатон аз ҳад гарм нашавад.
   • Ҳамин бо кондитсионер. Кондитсионерро хомӯш кунед, то кӯдак хунук шавад ва ҳарорати бадани кӯдак афзояд.

3. 

   
   
   Кӯдаки худро бо либоси тунук пӯшонед. Либоси ғафс ҳатто метавонад ҳарорати баданро баланд кунад. Пӯшидани либоси аз ҳад зиёд гармиро нигоҳ медорад ва кӯдакро бештар нороҳат мекунад.
   • Агар кӯдак хеле хунук бошад ё шумо меларзед, ки кӯдакашонро мушоҳида кунед, фарзанди худро бо либоси кушод ва кӯрпаи тунук пӯшонед. Агар лозим бошад, ҳарорати хонаро танзим кунед, то кӯдаки шумо роҳат бошад.

4. 

   
   
   Ба фарзандатон ҳаммоми гарм диҳед. Оби гарми на он қадар гарм ва на чандон хунук метавонад табро паст кунад.
   • Агар шумо ба фарзандатон ҳаммоми гарм доданӣ бошед, ба ӯ доруе диҳед, то ҳарораташ пас аз оббозӣ баланд нашавад.
   • Ҳаммом карданро бо оби хунук, ях ё истифодаи равған пешгирӣ кунед. Онҳо кӯдакро ях мекунанд ва вазъро бадтар мекунанд.

5. 

   Ба фарзандатон дору диҳед. Ҳангоми додани доруҳо ба монанди Тиленол, Адвил ё Мотрин эҳтиёткор бошед. Дастурҳоро бодиққат хонед, то боварӣ ҳосил кунед, ки ба фарзандатон миқдори дуруст ва синну солро медиҳед. Пеш аз додани доруи пасткунандаи ҳарорат ба кӯдак бо мутахассиси соҳаи тандурустӣ муроҷиат кунед.
   • Ацетаминофен (Тиленол) ва ибупрофен (Адвил, Мотрин) аксар вақт аз ҷониби духтур ё ҳамшира барои паст кардани таби кӯдак тавсия дода мешавад.
   • Агар кӯдаки шумо аз 3 моҳагӣ хурдтар бошад, ҳамеша пеш аз истеъмоли дору ба духтур муроҷиат кунед.
   • Хавфи тавсияшудаи зарари ҷигар ё гурда ё бадтар, эҳтимолан марговарро зиёд накунед.
   • Ацетаминофенро дар ҳар 4 то 6 соат ва Ибупрофенро дар ҳар 6 то 8 соат, агар кӯдак аз 6 моҳа боло бошад, додан мумкин аст.
   • Дору, миқдор ва вақтеро, ки ба фарзандатон медиҳед, пайгирӣ кунед, то аз меъёр зиёд истеъмол накунед.
   • Дар ҳарорати аз 38.9 ° C паст, кӯшиш кунед, ки онро тавсия надиҳед, агар духтур ё ҳамшираи тиббии шумо тавсия диҳад.
   • Ҳеҷ гоҳ аспиринро ба кӯдак надиҳед, зеро он метавонад як бемории нодир, вале барои ҳаёт таҳдидкунанда, Синдроми Рейро ба вуҷуд орад.
   таблиғ

Қисми 2 аз 3: Ёрии тиббӣ

1. 

   Тафтиш кунед, ки ҳарорат баланд шудааст ё не. Ҳатто таби паст нишонаи сирояти ҷиддии кӯдак аст. Пас, вобаста ба синну соли кӯдак, ба шумо лозим аст, ки педиатрро даъват намоед, агар ҳарорати кӯдак ба таври назаррас баланд шавад.
   • Барои кӯдакони то 3-моҳа, ки ҳарораташ 38 ° С ва аз он баландтар аст, ба шумо лозим аст, ки духтури педиатратонро ҷеғ зада, дар бораи идома диҳед.
   • Агар кӯдаки шумо аз 3 моҳа боло бошад, ҳарораташ 38,9 ° С бошад ва табаш зиёда аз як рӯз бошад, ба педиатратон занг занед.
   • Ҳатто агар шумо шубҳа дошта бошед, шумо бояд ба духтур занг занед, то боварӣ ҳосил кунед, ки он бехатар аст.

2. 

   Бидонед, ки кай бо педиатратон тамос гиред. Агар кӯдак таб кунад, аммо боз ҳам ба таври муқаррарӣ бозӣ мекунад ва ғизо мехӯрад, он вақт ҳеҷ мушкиле барои нигаронӣ вуҷуд надорад. Академияи Педиатрияи Амрико (AAP) тавсия медиҳад, ки агар кӯдак синни то 3 моҳа дошта бошад ва ҳарораташ 38 ° C ва аз он баландтар бошад, ба духтур даъват кардан лозим аст. Агар фарзанди шумо аз 3 моҳа зиёд бошад, табаш зиёда аз 24 соат бошад ва нишонаҳои дигар, аз қабили сулфа, дарди гӯш, иштиҳои бад, қайкунӣ ё дарунравӣ дошта бошанд, ба духтур муроҷиат кунед ё кӯдакашонро ба клиникаи таъҷилӣ баред.
   • Агар кӯдаки шумо аз ҳарорат суст ё нороҳат шавад, асабӣ шавад, гарданаш сахт шавад ё ҳангоми гиря ашк нарезад, фавран ба духтур муроҷиат кунед.
   • Агар фарзанди шумо ҳангоми табларза мушкилоти махсуси тиббӣ, аз қабили бемориҳои дил, масуният ё камхунии ҳуҷайраҳои дос дошта бошад, бо духтур муроҷиат кунед.
   • Агар кӯдаки шумо аз 48 соат зиёдтар ҳарорат дошта бошад, каме пешоб кунад, дарунравӣ ё қай кунад, ин нишонаҳо нишонаҳои санҷиши кӯдаки шумо ҳастанд, ба духтур муроҷиат кунед.
   • Агар таби фарзандатон аз 40,5 ° С баланд бошад ё табаш зиёда аз 3 рӯз бошад, ба духтур муроҷиат кунед.
   • Агар кӯдак ҳарорат дошта бошад ва ҳушёр набошад, роҳ гашта наметавонад, нафаскашӣ душвор аст, ё лабҳо, забон ё нохунҳо арғувон аст, ба 115 занг занед.

3. 

   Барои ба духтур бурдани фарзандатон ҳама чизро омода кунед. Агар фарзанди шумо ба ёрии тиббӣ ниёз дошта бошад, ҳуҷҷатҳои заруриро бо худ биёред, то боварӣ ҳосил кунед, ки кӯдаки шумо дуруст ва саривақт нигоҳубин карда мешавад. Шумо инчунин бояд омодагии омӯхтани чизҳоро ҳангоми клиника дошта бошед.
   • Тамоми маълумоти заруриро дар бораи таби фарзанди шумо сабт кунед: вақте фарзанди шумо таб мекунад, ҳарорати ӯро чанд муддат тафтиш кардед ва дар бораи нишонаҳои дигар ба духтур хабар диҳед.
   • Доруҳо, витаминҳо ва иловагиҳоеро, ки фарзанди шумо истеъмол мекунад ва ба он чӣ аллергия дорад, номбар кунед.
   • Саволҳо омода кунед, то аз духтур дар бораи сабаби табларза пурсед; Фарзанди шумо ба кадом озмоишҳо ниёз дорад; беҳтарин табобат чӣ гуна аст; ва оё кӯдак бояд дору истеъмол кунад?
   • Барои посух додан ба саволҳои духтур омода бошед, ба монанди: нишонаҳо кай сар шуданд; оё ба кӯдак дору дода шудааст ё на ва агар чунин бошад; Шумо барои кам кардани таби фарзандатон чӣ кор кардед?
   • Агар кӯдакатон барои бемории шадид ё аз 3 моҳа хурдтар шудани кӯдак барои ташхис ва ташхиси иловагӣ ба беморхона бистар шуданаш лозим ояд, омода бошед.
   таблиғ

Қисми 3 аз 3: Пешгирии табларза дар оянда

1. 

   Шустани даст. Дар аксари ҳолатҳо, дастҳоятонро тоза нигоҳ доред, зеро дастҳоятон узви бадан мебошанд, ки мустақиман бо микробҳо тамос мегиранд ва ба қисмҳои дигар мегузаранд.
   • Дастони худро, хусусан пеш аз хӯрок хӯрдан, пас аз ҳоҷатхона, бозӣ кардан ё хӯрок додани ҳайвонот, истифодаи нақлиёти ҷамъиятӣ ва ё пас аз аёдати шахси бемор бишӯед.
   • Боварӣ ҳосил кунед, ки дастҳоятон, аз ҷумла луоб ва кафҳо, байни ангуштони худ ва байни нохунҳои худро на камтар аз 20 сония бо оби гарм ва собун бишӯед.
   • Тозакунандаи дастро бо собун ва бе об кашед.

2. 

   Ба минтақаи "Т" -и рӯи худ даст нарасонед. Минтақаи T пешонӣ, бинӣ ва манаҳро дар бар мегирад ва дар рӯ шакли "T" -ро ба вуҷуд меорад. Бинӣ, даҳон ва чашм дар минтақаи Т нуқтаҳои асосие мебошанд, ки тавассути он вирусҳо ва бактерияҳо ба организм ворид шуда, илтиҳобро ба вуҷуд меоранд.
   • Тамоми моеъҳои баданро, ки аз минтақаи "Т" меоянд, бандед: сулфаҳоятонро пӯшонед, бинӣ ва даҳонро ҳангоми атса пӯшед ва бинии равонатонро пок кунед (пас дастҳоятонро бишӯед!).

3. 

   Аз мубодилаи асбобҳо худдорӣ кунед. Кӯшиш кунед, ки пиёлаҳо, зарфҳои обӣ ё зарфҳоро бо кӯдаки худ тақсим накунед, зеро ин роҳи осонест аз як нафар ба одами дигар, алахусус аз волидайн ба фарзанд, вақте ки кӯдак системаи иммунии мукаммалро ба вуҷуд наовардааст, мегузарад.
   • Нагузоред, ки даҳони худро барои тоза кардани сӯзандаи кӯдаки худ истифода баред ва сипас онро ба даҳони вай андозед. Микробҳои калонсолон вақте ки ба даҳони кӯдак медароянд, хеле қавӣ мебошанд ва метавонанд ба осонӣ дар кӯдак бемор шаванд. Ҳамин чиз ба чуткаҳои дандоншӯӣ дахл дорад.

4. 

   Ҳангоми бемор кӯдакро дар хона монед. Кӯдаконро дар хона нигоҳ доред, кӯдаконро ҳангоми бемор шудан ё ба таб гирифтан ба мактаб рафтанатонро пешгирӣ кунед, то ба бачаҳои дигар сироят нашавад. Агар шумо медонед, ки ягон дӯсти шумо ё аъзои оила бемор аст, кӯшиш кунед, ки фарзандатон то сиҳат шуданаш дур бошад.

5. 

   Таъмини эмгузаронии мувофиқ барои кӯдакон. Огоҳ мондан дар бораи зарбаҳои фарзандатон, аз ҷумла тирпарронии солонаи зуком, ба коҳиши хатари бемор шудани фарзандатон мусоидат мекунад. таблиғ