Чӣ гуна пӯсти оринҷро сабук кардан мумкин аст: 8 қадам (бо акс) - Маслиҳатҳои

Чӣ гуна пӯсти оринҷро сабук кардан мумкин аст - Маслиҳатҳои

Мундариҷа

Қадамҳо
Маслиҳат
Огоҳӣ
Чӣ ба шумо лозим аст

Офтоб ва афзоиши пӯсти мурда метавонад пӯсти оринҷро нисбат ба дигар узвҳои бадан ториктар кунад. Агар ин шуморо дар моҳи тобистон нороҳат кунад ё худро нисбати пӯшидани футболка ноамн ҳис кунад, хавотир нашавед! Дар зер хонед, то баъзе табобатҳои табиӣ ва усулҳои нигоҳубини пӯстро ёд гиред, то ба шумо дар мубориза бо минтақаҳои торикии оринҷ ва зонуҳоятон кӯмак кунад!

Қадамҳо

Усули 1 аз 2: Табобатҳои хона

Лимонад. Дар шарбати лимӯ кислотаи лимуи мавҷуд аст, ки хусусиятҳои сафедкунии табиӣ дорад. Пас, истифодаи шарбати лимӯ дар минтақаи оринҷ метавонад ба сабук кардани ин минтақаи пӯст кумак кунад. Қадамҳо чунинанд:
- Лимӯро дар нисф буред. Баъзе афшураи лимуро ғунҷонед ва 2 ними лимуро нигоҳ доред. Барои ҳар як оринҷ молидан 2 ними ин лимуро истифода баред.
- Пас аз тозакунӣ, шумо метавонед онро хушк кунед, аммо 3 соат бо об шуста нашавед. Ин кӯмак мекунад, ки афшураи лимӯ дар пӯст чуқуртар кор кунад.
- Бо оби гарм шӯед. Пас аз хушк шудани оби лимӯ, оринҷҳоро бо нами бадани дӯстдоштаатон намӣ кунед.
- Ин усулро ҳар рӯз такрор кунед, то он даме, ки минтақаҳои торик равшан шаванд. Пас аз ду ҳафта шумо бояд тафовути назаррасро бинед.
Омехтаи яхмосҳои тозиёна ва турмерикро истифода баред. Креми ғафс ва омехтаи зардолу барои равшан кардани минтақаҳои оринҷ, махсусан барои онҳое, ки оҳангҳои пӯсташон нисбат ба маъмулӣ ториктаранд, воқеан хуб кор мекунанд. Turmeric як моддаи табиӣ аст, ки барои коҳиш додани пигментҳои меланин, ки дар пӯст мавҷуд аст, кӯмак мекунад.
- Аввалан, қаймоқи қамчинии ғафсро (ё шири серравған) то даме ки ғафс ва коагулятсия кунед, ҷӯшонед.
- Аз ним қошуқ хокаи зардолу, ним пиёла хокаи бесан (инчунин орди нахӯд - хокаи сӯзандакунандаи Ҳиндустон маъруф аст) хамир кунед.
- Омехтаро ба оринҷҳо (ва зонуҳо) молед, бо ҳаракатҳои даврӣ молед, сипас бо об шустед.
- Турмерика метавонад ба пӯсти шумо ранги зарди зарди зард диҳад, аммо шумо мутмаин бошед, ки он дар давоми як-ду рӯз пажмурда мешавад.
Омехтаи шир ва содаи нонпазӣ тайёр кунед. Азбаски шир дорои кислотаи лактикӣ мебошад, ки барои коҳиш додани пигментацияи торик дар пӯст кӯмак мекунад ва хокаи нонпазӣ барои пӯст кардани пӯст кор мекунад, ин усул ба сабук кардани пӯст дар минтақаи оринҷ мусоидат мекунад.
- Боварӣ ҳосил кунед, ки шири кофиро омехта кунед, то ки омехтаи пури хокаи нонпазӣ тайёр кунед.
- Омехтаро ба минтақаи оринҷ молед ва дар ҳаракатҳои даврӣ ба нармӣ молед. То он даме ки пӯст равшантар мешавад, такрор кунед.
Йогурт ва сирко омехта. Ин таркиб ҳам кислотаи лакӣ ва ҳам кислотаи уксуси пӯстро равшан мекунад.
- Як қошуқ йогуртро бо як қошуқ сиркои сафед бо ҳам омехта кунед, то онҳо омехтаи якхела созанд.
- Омехтаи дар боло таҳияшударо ба оринҷҳои худ молед ва дар ҳаракатҳои даврӣ молед. Барои 20 дақиқа нигоҳ доред, пас обдор ва намӣ кунед.
Дар зарф шарбати лимӯ ва йогуртро омехта кунед. Сипас, хасу хошок ва арақро аз оринҷ тоза кунед. Ба омехта як қошуқ об илова кунед, пас аз хасу истифода баред ё бо дасти худ омехтаро бевосита ба ҷойҳои торики оринҷ молед. 10 то 20 дақиқа интизор шавед, то омехта хушк шавад, пас бо собун ва об шӯед. Матои хушкро (тоза) гирифта, хушк кунед, сипас moisturizer молед. таблиғ

Усули 2 аз 2: Пӯст кардан ва намнок кардан

Пӯстро аз оринҷ берун кунед. Пӯсткунӣ барои нест кардани ҳуҷайраҳои пӯсти хушк, пошхӯрда ва доми дар оғилҳои оринҷ кӯмак мекунад, ки ин боиси торикии тира низ мегардад.
- Гели барфшударо ба лӯфа ё дастмоле молед ва сипас онро ба оринҷ молед, то пӯсти мурда тоза карда шавад.
- Интихобан, шумо метавонед бо худ омехта кардани шакари худ бо 2 қисм шакар (шакари сафед ё қаҳваранг) бо 1 қисми равғани эфир (бодом, кокос ё зайтун) созед.
- Танҳо эҳтиёт шавед, ки омехта сахт нашавад ё онҳоро дароз дар пӯст гузорад, зеро ин танҳо бадани шумо нест, ки дар ин ҷо ҳуҷайраҳои бештар месозанд ва дар навбати худ метавонад оринҷҳои шуморо ҳатто баробар кунад ҳатто ториктар. Скрабро мулоим кунед ва пӯстатонро танҳо ҳафтае як ё ду бор бардоред.
- Сабр кунед ва ба зудӣ фарқи ҷиддии пӯстатонро мушоҳида хоҳед кард.
Пас аз сӯзишворӣ, нам кардани пӯстатонро фаромӯш накунед. Пӯст агар хушк ва хуб намнок карда нашуда бошад, ториктар мешавад.
- Ба ёд оред, ки баъд аз душ нам кардан (зеро оби гарм метавонад пӯсти шуморо аз даст диҳад), пеш аз хоб дар шаб ва пеш аз баромадан аз хона. Барои ба даст овардани натиҷаҳои беҳтарин, намакҳоеро истифода баред, ки дорои равғани ши, равғани жоҷоба ё равғани зайтун мебошанд.
- Қабати хеле ғафси вазелин, равғани кокос ё равғани тозаи шиаро ба оринҷҳои худ пеш аз хоб молед, пас оринҷҳои худро бо "ҷӯроб" пӯшонед (тарроҳии буридани порчае аз ҷӯробҳои пахтагӣ) низ усули интенсивии табобат мебошад. Агар имконпазир бошад, ин роҳи беҳтарини муҳофизат бо остинатон дар як шабонарӯз аст. Ин кор ба шумо имкон медиҳад, ки миқдори зиёди намнокиро ба оринҷ бидуни зарар ба пӯст молед. Ғайр аз он, ҷӯробҳо ҳарорати баданро нигоҳ медоранд ва рутубатро ҳал мекунанд ва ба ин васила ба пӯст ғизои бештар ворид мекунанд.
Аз кремҳои офтобӣ истифода баред. Офтоб метавонад ба пӯсти шумо осеб расонад ва оринҷҳо ва зонуҳоятонро тира кунад, бинобар ин, пеш аз баромадан ба кӯтоҳмуддат муҳофизат кунед, хоҳ кӯтоҳ бошад ҳам, хоҳ дароз.
- Ҳатто вақте ки ҳаво абрнок ва боронист, нурҳои ултрабунафш ҳоло ҳам мавҷуданд ва метавонанд ба пӯсти шумо таъсири бад расонанд, аз ин рӯ, одат кунед, ки тамоми сол креми офтобӣ пӯшед. Ҳатто беҳтар аст, агар шумо ба рӯйхати корҳои субҳи худ қадамҳои муҳофизаткунандаи офтоб илова кунед.
таблиғ

Маслиҳат

Мумкин аст, ки табобати лимӯ чунон сахт бошад, ки тоқатфарсо бошад, он гоҳ пӯстатон мекафад. Агар ин тавр бошад, шумо бояд як намакро то он даме ки кор кунед, истифода баред, пас истифодаи табобатҳои лимӯро идома диҳед.
Шумо инчунин метавонед омехтаи овёсро бо ду қошуқи орди бодом омехта кунед, ба ҷои креми ғафс ва омехтаи зардолу.
Ба зонуҳои худ нанишинед ва ба оринҷҳои худ фишор надиҳед, зеро ин ҷойҳоро тира мекунад ва ҳамзамон гардиши хун ба ин қисмҳоро пешгирӣ мекунад.