Қубурҳоро чӣ тавр хам кардан мумкин аст

Видео: МАРДОНАГИРО КАЛОН КАРДАН ЧОИЗ АСТ Ё НЕ? ХОЧИ МИРЗО

Мундариҷа

Қисми 2 аз 3: Эҷоди кунҷ
Қисми 3 аз 3: Такмили техникаи болдор
Ба шумо чӣ лозим

1 Дарозии қубури лозимиро чен кунед. Аз кунҷ оғоз кунед ва чен кунед, ки қубур бояд ба куҷо равад. Бо қалам дар қубур ишора кунед, ки гӯшаи он ҷо хоҳад буд.

2 Дарозии қубурҳои иловагии ба шумо лозимаро ҳисоб кунед. Вақте ки шумо қубурро мепечонед, он ҳангоми хам шудан дар ҳавопаймои дигар дарозии худро гум мекунад. Дарозии қубур дар кунҷ аз диаметри қубур вобаста аст. Ба қубуре, ки диаметраш 1.27 см аст, 12.7 см қубури иловагӣ, барои диаметри 1.905 - 15.24 см, барои қубури диаметраш 2.54 - 20.32 см иловагӣ лозим мешавад.

3 Қубурро ба дарозии лозимӣ буред ва нӯги пӯсидаро хориҷ кунед. Барои нест кардани қонунвайронкуниҳои нолозим файлро истифода баред.

Қисми 2 аз 3: Эҷоди кунҷ

1 Шумо бояд бо флектор кор кунед. Асбоб бояд андозаи дақиқи қубур бошад. Пеш аз оғози кор, дастурҳои асбобро омӯзед, ки метавонад нишон диҳад, ки кадом қисми қубур бояд дар паси хам бошад. Агар дастуре набошад, стандартҳои қаблан зикршударо риоя кунед. Тавре ки шумо мебинед, флексор 4 аломат дорад:
- Нишони 90 дараҷа. Ин тамғаест, ки дар он хам ба кунҷи рост мерасад. Ин паҳншавии маъмултарин аст.
- Дигар нишонаҳои кунҷӣ. Одатан инҳо 10, 22.5, 30, 45 ва 60 дараҷа мебошанд.
- Аломати баландии боқимонда.
2 Бендерро аз болои қубур гузоред ва миқдори зарурии қубурро дар қафо гузоред. Қубурро ба сатҳи ҳамвор ва устувор гузоред ва пои худро ба пои флексор гузоред. Қисми болои қубур аз флексор мегузарад, аз ин рӯ пои шумо бояд онро низ дастгирӣ кунад.
3 Дастаки флексорро ба сӯи худ кашед, то ки қуттӣ созед. Ҳаракат бояд мӯътадил ва устувор бошад, то канорагирӣ дар қубур пешгирӣ карда шавад. Пой ва бозуи шумо бояд ба флексор сахт пайванд карда шавад, то лағжиш пешгирӣ карда шавад, ки метавонад боиси хам шудани ноком ва зарурати дубора оғоз кардани қубури нав гардад.
- Ҳангоми хам шудан, барои ҷуброни ҳаракати ақибнишинии қубур каме бештар аз зарурат истифода баред. Инро оҳиста ва бодиққат кунед.
4 То даме ки кунҷи дилхоҳатонро ба даст оред, хам кунед. Дар аксари флексҳо, ба ғайр аз 90 дараҷа, 15, 30 ва 60 ишора карда мешаванд.
5 Бо гузоштани қубур ба девор қатраи дурустро тафтиш кунед.

Қисми 3 аз 3: Такмили техникаи болдор

1 Дар ҳар сурат, дар ҳаво лоғар шуданро омӯзед. Одатан, шумо қубурҳоро дар фарш мепечонед. Аммо баъзан, вақте ки хам кардани хеле душвор, шумо наметавонед қубурро ба фарш гузоред. Ин аст тарзи қубурҳоро дар ҳаво хам кардан:
- Дастаки флексорро ба фарш гузоред. онро бо пойҳои худ ё чизи дигар таъмин кунед.
- Онро рост нигоҳ доред ва қубурро бо бадани худ зер кунед. Барои флекси ҳаво флекси муқаррариро истифода набаред.
- Ҳангоми гузоштани қубур дар чуқуриҳо, сари флексор бояд доимӣ бошад.
2 Флексори андозаи дурустро истифода баред. Гарчанде ки идеяи мувофиқ кардани асбоби шумо ба ҳама андоза ҷолиб аст, ин тавр нест. Омода бошед, ки барои ҳар як андозаи қубур як bender нав харед.
3 Барои дуруст будани ченакҳо як протекторро истифода баред. Натарсед, ки барои чен кардани кунҷҳо аз протектор ё сатҳи об истифода баред. Албатта, баъзан дақиқии кунҷ он қадар муҳим нест, аммо аксар вақт аз сабаби 5 дараҷа каҷ шудани як қубур тамоми система бад мешавад.
4 Дар қубурҳое, ки чандин кунҷ доранд, аҳамият диҳед, ки кунҷҳо бояд мувофиқат кунанд. Ҳангоми шакл додани қубур хатогӣ накунед. Ҳамоҳангсозии нодуруст дар он аст, ки пӯшишҳо дар як ҳавопаймо ҷамъ намешаванд. Пеш аз пӯшиш мувофиқатро дар ҳама самтҳо тафтиш кунед.
5 Таҷриба бо пӯшишҳои гуногун Сими барқӣ метавонад беш аз 90 дараҷаро талаб кунад. Дар асл, даҳҳо таркиби гуногуни пӯшиш мавҷуданд. Кӯшиш кунед, ки таҷриба кунед. Дар хотир доред, ки амалия ба шумо кӯмак мекунад.
- Пӯшишҳоро пӯшед. Ду тарафи 90 дараҷа дар паҳлӯҳои муқобили қубур, ки ба ҳамон самт ишора мекунанд.
- Қабати лифофа.Ин пӯшиш ду кунҷи 45-дараҷаро дар бар мегирад ва барои бардоштани қубур аз монеа бидуни тағир додани самт истифода мешавад.
- Пӯшидани зин аз се ва чор нуқта. Варианти хам кардани лифофа, ки дар он қубур пас аз канорагирӣ аз монеа ба ҳолати аввалааш бармегардад.