Муаллиф:
John Stephens
Санаи Таъсис:
23 Январ 2021
Навсозӣ:
1 Июл 2024
Мундариҷа
Дар натиҷаи молидани пойафзол обилаҳо дар пой пайдо шуда метавонанд ва пӯст аз ҳад нам аст. Аксар вақт, обилаҳо дар пӯст ҷиддӣ нестанд ва онҳоро дар хона бо креми антибиотик ва бинт табобат кардан мумкин аст. Дар хотир доред, ки дар сурате ки беҳтар аст, ки блистерҳо худ аз худ рафтанд, шояд блистерҳои сахтро бо таҷҳизоти мувофиқ сӯрох карда, дуруст тоза кунанд.
Қадамҳо
Усули 1 аз 4: Коҳиш додани дард ва пешгирии мушкилот
Пуфакҳоро пӯшонед. Блистерҳо дар пойҳо бояд пӯшонида шаванд, то ки нофаҳмӣ ва пешгирии сироят пайдо шавад. Захмро бо докаи мулоим ё бинтҳои кушод пӯшонед. Агар доғ аз ҳад дардовар бошад, дар маркази дока сӯрохиеро мисли донут бурида, онро пӯшонед, то ки ба захм фишори мустақим нарасад.
- Агар обила танҳо пӯсти ғазабдор бошад, шумо метавонед онро танҳо пӯшонед ва онро шинонед. Он пас аз чанд рӯз хушк мешавад ва шифо меёбад.
- Шумо бояд либосро ҳар рӯз иваз кунед. Пеш аз он ки ба бинтҳо ва пӯсти атрофи обила даст расонед, ҳамеша дастҳои худро шӯед
Равғани антибиотик ё муми равғанӣ (креми вазелин) молед. Равғани антибиотик метавонад сироятро пешгирӣ кунад. Шумо метавонед аз дорухона равғани антибиотик харед ва онро ба захми хунук мувофиқи дастур молед, хусусан пеш аз пӯшидани пойафзол ё ҷӯроб. Шумо инчунин метавонед танҳо муми равғаниро ба ҷои малҳам истифода баред.- Пеш аз расидан ба блистер, дастатонро хуб бишӯед.
Кӯшиш кунед, ки хока ва кремро коҳиш диҳед, то соишро коҳиш диҳед. Фриксия метавонад блистерро бадтар ва дардноктар кунад. Барои коҳиш додани фриксияи шамолкашӣ, шумо метавонед ба дорухона рафта хокаи махсус барои пойҳо пешбинишударо харед. Пеш аз пӯшидани пойафзол ба ҷуроб хока пошед, то дард сабук шавад.- На ҳама вуҷуҳ барои ҳама мувофиқ аст. Агар шумо фаҳмед, ки ягон намуди хока боиси хашм мегардад, истифодаи онро фавран қатъ кунед.
Ҳангоме ки обила шифо наёфтааст, пойҳои худро эҳтиёт кунед. Ҳангоми шифо ёфтани блистер шумо бояд ба пойҳои худ хеле эҳтиёткор бошед. Вақте ҷароҳат сиҳат намешавад, як ҷуроби иловагӣ ва пойафзоли кушод пӯшед. Қабати иловагии болишшавӣ роҳгардиро осонтар мекунад ва метавонад ба зудтар шифо ёфтани захм мусоидат кунад.- Шумо инчунин бояд тамоми кори аз дастатон меомадаро кунед, то ҳангоми пӯшидани захм ба пои худ нарасед.
- Кӯшиш кунед, ки ҷуробро дар як рӯз 2 маротиба иваз кунед, то ки хавфи обила коҳиш ёбад. Ҷӯробҳои пахтагӣ одатан аз ҷуробҳои полиэстерӣ беҳтаранд.
Пуфакчаи шикастаро аз сироят муҳофизат кунед. Агар шамолкашӣ дарди шадидро ба бор наорад, беҳтар аст, ки моеъро худатон холӣ накунед, зеро ин метавонад хавфи сироятро афзоиш диҳад. Ба пӯсти болои блистер иҷозат диҳед, ки худ аз худ канда шавад ва даст нарасонед, то пеш аз шикастани он пешгирӣ кунад.
- Барои муҳофизат кардани обила, агар ҳангоми рафтор ба он даст расад, ямоқи пӯстро истифода баред.
Усули 2 аз 4: резиши обилаҳо
Шустани даст. Дар баъзе ҳолатҳо, шумо метавонед блистерро худатон дарронед, агар он дарди шадид ба амал орад, аммо инро танҳо дар сурате бояд кард, ки дард тоқатфарсо шавад. Пеш аз шикастани захми шамол, дастҳоятонро бо собун ва оби антибактериявӣ бодиққат шӯед. Ҳеҷ гоҳ дар вақти ифлос будани дастатон ба обила даст нарасонед.
- Дастурҳо, агар обила калон бошад ва бо моеъ пур карда шавад. Агар он танҳо як блистер хурд ё мулоим бошад, бигзор худ аз худ шифо ёбад.
Блистерро тоза кунед. Пеш аз шикастани захми шамол, ба шумо лозим аст, ки пӯсти атрофро бо об бишӯед, спирт, пероксиди гидроген ва йодро истифода набаред, зеро ин метавонад барқароршавӣро суст кунад.
Дезинфексияи сӯзанҳо. Барои сӯрох кардани блистер шумо метавонед сӯзани дӯзандагиро истифода баред, аммо барои пешгирии сироят аввал сӯзанро дезинфексия кардан муҳим аст. Барои тоза кардани сӯзанҳо аз дорухона машруботи спиртӣ харед. Аз шиша каме спиртро ба резаи пахта резед ё сӯзанро дезинфексия кунед.
- Усули дигари безараргардонии сӯзан он аст, ки онро дар оташи кушод то сурх шудани сӯзан гарм кунед. Барои гирифтани сӯзан бо ягон асбоб истифода кунед, зеро сӯзан хеле гарм мешавад.
Блистерро кобед. Сӯзанро ба нармӣ сӯрох кунед. Якчанд маротиба дар наздикии канори блистер покед. Интизор шавед, ки моеъи дохили он ба таври табиӣ рехта шавад ва пӯстро дар боло монед.
- Пӯстро дар захми хунук набаред. Танҳо сӯзанро ба блистер часпонед, то моеъ холӣ шавад, пас онро бо бинт пӯшонед. Ин пораи пӯст дар ниҳоят худ аз худ хушк мешавад ва лағжида хоҳад шуд.
Атрафро молед. Пас аз хушк шудан ба блистер малҳам молед. Шумо метавонед креми вазелин ё пластибаза, ки дар дорухонаҳо мавҷуд аст, истифода баред. Барои захм молидани малҳами тоза аз пахтаи тоза истифода баред.
- Баъзе малҳамҳо метавонанд боиси хашм шаванд. Агар шумо нишонаҳои доғро мушоҳида кунед, истифодаи малҳамро бас кунед.
Пуфакро пӯшонед. Ба блистер дока ё бинт молед. Ин қадам барои муҳофизат кардани захм ҳангоми барқароркунӣ мебошад. Бинтро дар як рӯз 2 маротиба иваз кунед ва ҳар дафъа малҳам молед.
- Пеш аз расидан ба блистер, дастатонро хуб бишӯед.
Усули 3 аз 4: Ба духтур муроҷиат кунед
Агар мушкилот инкишоф ёбад, ба духтур муроҷиат кунед. Аксари блистерҳо худ аз худ шифо меёбанд. Аммо, вақте ки мушкилот ба амал омаданд, шумо бояд ба духтур муроҷиат кунед. Агар шумо ягон мушкилоти зеринро мушоҳида кунед, ба духтур муроҷиат кунед:
- Ҷароҳати хунук дарднок, сурх ва гарм ва ё намуди рахҳои сурх аст
- Чиркҳои зард ё сабз
- Блистер дар як ҷо пасу пеш рафтааст
- Табларза
- Диабет, бемориҳои дил, бемориҳои аутоиммунӣ, ВИЧ ё химиотерапия метавонанд боиси тез бад шудани блистерҳо шуда, сепсис ва целлюлитро ба вуҷуд оранд.
Бартараф кардани бемориҳои эҳтимолӣ. Аксари блистерҳо безарар мебошанд. Аммо, дар баъзе ҳолатҳо, пуфакҳо аз сабаби шароити тиббӣ, аз қабили чечак, ба амал меоянд, ки бояд ба тарзи дигар муносибат кунанд. Дар асоси нишонаҳои дигари шумо, духтур метавонад як қатор озмоишҳоро гузаронад, то бемориҳои эҳтимолиро пеш аз табобати обила истисно кунад. Агар шумо ягон беморӣ дошта бошед, табиби шумо табобатро тавсия медиҳад.
Режими муолиҷаи духтурро риоя кунед. Вобаста аз сабаби пайдоиши обила, табибатон барои шумо як режими табобатро эҷод мекунад. Ҳама дастурҳои духтурро иҷро кунед ва пеш аз баромадан аз клиника ягон саволе диҳед. таблиғ
Усули 4 аз 4: Пешгирии блистерҳо
Нагузоред, пойафзол, ки метавонад блистер боиси. Агар пас аз пӯшидани пойафзоли нав обилаҳо пайдо шаванд ё пойафзоли шумо хеле нороҳат бошад, он пойафзолҳоро хориҷ кунед. Пойафзолеро бихаред, ки мувофиқат кунад ва барои пойгоҳи шумо ҷойгоҳи кофӣ дошта бошад, то ҳаракати озодона кунед. Пӯшидани пойафзоли бароҳат ва хуб андоза роҳи пешгирии обила аст.
- Шумо инчунин бояд услуби пойафзолеро интихоб кунед, ки барои фаъолият мувофиқ бошад. Масалан, ҳангоми машқи давидан пойафзоли махсуси давида пӯшед.
- Кӯшиш кунед, ки сабаби ҳаракатҳои ғайримуқаррариро, ки боиси пайдоиши обила шудааст, пайдо кунед. Масалан, ин метавонад сабаби пайдоиши ҷӯроб ё пойафзол бошад, ки андозаи дуруст надорад.
Ба пойафзол ямоқи коғазӣ ё болишти пӯшед. Молескин ё болишти хурдро дар дохили пойафзол, махсусан дар таги пойҳо ё ҷое, ки пойафзол ба пой молиш медиҳад, ҷойгир кунед. Ин маҳсулот барои таскин додани пойҳо, коҳиши нофаҳмиҳо ва хашм, ки метавонанд обила пайдо кунанд, кӯмак мерасонанд.
Ҷуробҳои хушккунанда пӯшед. Намӣ метавонад обилаҳоро ба вуҷуд орад ё варамҳои мавҷударо бадтар кунад. Ҷӯробҳои дорои хусусиятҳои хушккунанда харед.Онҳо арақи пойро ҷаббида, хавфи обила ва зарари дигарро коҳиш медиҳанд. таблиғ
Маслиҳат
- Дар ҳоле, ки пои шумо хунолуд аст, каме роҳ рафтанро пешгирӣ кунед - захм ҳанӯз ҳам дарднок аст ва шифо намеёбад, аз ин рӯ, агар шумо бори дигар ба варзиш машғул шудан хоҳед, боварӣ ҳосил кунед, ки захм пурра сиҳат шудааст. Агар обила бедард бошад ҳам, вале то ҳол шифо наёбад, ба варзиш машғул нашавед! Шумо метавонед ба худ осеб расонед ва боиси сардиҳои нав шавед.
Огоҳӣ
- Барои дезинфексия кардани асбобҳое, ки шумо блистерро мекобед, гугирдро истифода набаред.
- Агар шумо таб дошта бошед, доғи хунук шифо намеёбад, ба назараш бадтар мешавад ё сироят ёбад, сурх, гарм ва чирк аст, ба духтур муроҷиат кунед.
